05.05.2014, 10:56
|
#1 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 29.10.2013
Сообщений: 4,918
Сказал(а) спасибо: 1,152
Поблагодарили 911 раз(а) в 657 сообщениях
|
А вы верите в такие диеты???
Девочки, ну полюбуйтесь, какая инфа кишит в интернете:
Эстонская диета
Потеря веса - 3-6 кг.
Продолжительность - 6 дней.
1 день
6 сваренных яиц.
2 день
500 г обезжиренного творога.
3 день
700 г куриного филе.
4 день
200 г вареного риса.
5 день
6 средних вареных картофелин.
6 день
Яблоки.
Мой комментарий "7 день - морг".
и очень много еще более ужасных супер-диет с нереальной потерей веса.
А люди же верят в это и гробят свое здоровье!!! Мне кажется в таких темах должна быть цензура или же пометка "не использовать без рекомендаций врача"!!!!!!!!!
Я сама за худое и стройное тело - но это уже перебор!!!
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
Конфетта (13.07.2014)
|
05.05.2014, 11:02
|
#2 (permalink)
|
Мисс Праздник
Регистрация: 02.07.2013
Адрес: К
Сообщений: 7,968
Сказал(а) спасибо: 610
Поблагодарили 1,116 раз(а) в 762 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Ира-Ирина
Девочки, ну полюбуйтесь, какая инфа кишит в интернете:
Эстонская диета
Потеря веса - 3-6 кг.
Продолжительность - 6 дней.
1 день
6 сваренных яиц.
2 день
500 г обезжиренного творога.
3 день
700 г куриного филе.
4 день
200 г вареного риса.
5 день
6 средних вареных картофелин.
6 день
Яблоки.
Мой комментарий "7 день - морг".
и очень много еще более ужасных супер-диет с нереальной потерей веса.
А люди же верят в это и гробят свое здоровье!!! Мне кажется в таких темах должна быть цензура или же пометка "не использовать без рекомендаций врача"!!!!!!!!!
Я сама за худое и стройное тело - но это уже перебор!!!
|
Нормальная такая монодиета ) Правда лично мой организм после нее отправится на покой )
__________________
"Когда игра заканчивается, король и пешка падают в одну и ту же коробку"
Итальянская пословица
|
|
|
05.05.2014, 11:05
|
#3 (permalink)
|
Мисс Вдохновение (Moderator)
Гуру
Регистрация: 27.02.2009
Сообщений: 5,213
Сказал(а) спасибо: 620
Поблагодарили 1,256 раз(а) в 926 сообщениях
|
В такие диеты верю - честно. Если на них посидеть, то скинуть можно эти 3-8 кг за неделю. Только вот потом они вернутся так же быстро, как и ушли. Получите сбой метаболиза, и все будет только хуже.
|
|
|
05.05.2014, 11:09
|
#4 (permalink)
|
Мисс Праздник
Регистрация: 02.07.2013
Адрес: К
Сообщений: 7,968
Сказал(а) спасибо: 610
Поблагодарили 1,116 раз(а) в 762 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Annet
В такие диеты верю - честно. Если на них посидеть, то скинуть можно эти 3-8 кг за неделю. Только вот потом они вернутся так же быстро, как и ушли. Получите сбой метаболиза, и все будет только хуже.
|
Вообще мне кажется вес сбрасывать нужно медленно
__________________
"Когда игра заканчивается, король и пешка падают в одну и ту же коробку"
Итальянская пословица
|
|
|
05.05.2014, 11:10
|
#5 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 29.10.2013
Сообщений: 4,918
Сказал(а) спасибо: 1,152
Поблагодарили 911 раз(а) в 657 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Пряник
Нормальная такая монодиета ) Правда лично мой организм после нее отправится на покой )
|
Пряня, любой нормальный организм истощает. А кг все равно вернуться. Я была похудела на 4 кг. за пару недель - просто не было аппетита и я этому радовалась. А потом что не съем - на след. день +1 +2 кг. У меня была паника, не возможно же всю жизнь сидеть на одних йогуртах и овсянке. Для того, что бы снова можно было хоть что-то есть мне пришлось серьезно заняться спортом - это оказался единственный выход....
|
|
|
05.05.2014, 11:10
|
#6 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 29.10.2013
Сообщений: 4,918
Сказал(а) спасибо: 1,152
Поблагодарили 911 раз(а) в 657 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Annet
В такие диеты верю - честно. Если на них посидеть, то скинуть можно эти 3-8 кг за неделю. Только вот потом они вернутся так же быстро, как и ушли. Получите сбой метаболиза, и все будет только хуже.
|
так в этом и дело, зачем худеть на 8 кг, если потом будет +8, да еще и плюс пару кг. лишних.....
|
|
|
05.05.2014, 11:12
|
#7 (permalink)
|
Мисс Вдохновение (Moderator)
Гуру
Регистрация: 27.02.2009
Сообщений: 5,213
Сказал(а) спасибо: 620
Поблагодарили 1,256 раз(а) в 926 сообщениях
|
Ира-Ирина, многие очень уж хотят. Особенно перед важной встречей, перед свиданием, перед морем. Все за голову хватаются слишком поздно, и пытаются вот такими экспресс-методами стать красивее. Забывая о последствиях и здоровье
|
|
|
05.05.2014, 11:12
|
#8 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 29.10.2013
Сообщений: 4,918
Сказал(а) спасибо: 1,152
Поблагодарили 911 раз(а) в 657 сообщениях
|
девочки, я за здоровый образ жизни! Я отказалась от майонеза и мучного, от жирного, стараюсь по минимуму жарить. Чувствую себя прекрасно - и с голоду не дохну и не поправляюсь)))
|
|
|
05.05.2014, 11:13
|
#9 (permalink)
|
Мисс Праздник
Регистрация: 02.07.2013
Адрес: К
Сообщений: 7,968
Сказал(а) спасибо: 610
Поблагодарили 1,116 раз(а) в 762 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Ира-Ирина
девочки, я за здоровый образ жизни! Я отказалась от майонеза и мучного, от жирного, стараюсь по минимуму жарить. Чувствую себя прекрасно - и с голоду не дохну и не поправляюсь)))
|
А я еще при этом скидываю вес )
__________________
"Когда игра заканчивается, король и пешка падают в одну и ту же коробку"
Итальянская пословица
|
|
|
05.05.2014, 11:14
|
#10 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 29.10.2013
Сообщений: 4,918
Сказал(а) спасибо: 1,152
Поблагодарили 911 раз(а) в 657 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Annet
Ира-Ирина, многие очень уж хотят. Особенно перед важной встречей, перед свиданием, перед морем. Все за голову хватаются слишком поздно, и пытаются вот такими экспресс-методами стать красивее. Забывая о последствиях и здоровье
|
мой мч - бодибилдер, и разбирается во всех этих вопросах. так вот что он мне сказал - при таких диетах человек худеет за счет потери воды, а также за счет внутренних органов!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
|
|
05.05.2014, 11:15
|
#11 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 29.10.2013
Сообщений: 4,918
Сказал(а) спасибо: 1,152
Поблагодарили 911 раз(а) в 657 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Пряник
А я еще при этом скидываю вес )
|
я пока в весе не теряю, т. к занимаюсь - зато у меня появляются мышцы, я твердею. Блин, у меня даже на руках маленькие твердые мышцы появились- они такие милые, я кайфую.....
|
|
|
05.05.2014, 11:18
|
#12 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 29.10.2013
Сообщений: 4,918
Сказал(а) спасибо: 1,152
Поблагодарили 911 раз(а) в 657 сообщениях
|
а вообще всем советую спорт - это так затягивает, особенно когда начинаешь видеть результаты. Вот я смотрю на фото девочек с шикарным прессом и тоже стремлюсь к этому. Мое желание быть красивой побеждает лень!!! И вообще считаю, что легче себя заставить позаниматься, чем отказаться от еды))))
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
Пчела (05.05.2014)
|
05.05.2014, 11:31
|
#13 (permalink)
|
счастливая мама
Регистрация: 12.02.2014
Сообщений: 3,626
Сказал(а) спасибо: 348
Поблагодарили 665 раз(а) в 481 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Ира-Ирина
Девочки, ну полюбуйтесь, какая инфа кишит в интернете:
Эстонская диета
Потеря веса - 3-6 кг.
Продолжительность - 6 дней.
1 день
6 сваренных яиц.
2 день
500 г обезжиренного творога.
3 день
700 г куриного филе.
4 день
200 г вареного риса.
5 день
6 средних вареных картофелин.
6 день
Яблоки.
Мой комментарий "7 день - морг".
и очень много еще более ужасных супер-диет с нереальной потерей веса.
А люди же верят в это и гробят свое здоровье!!! Мне кажется в таких темах должна быть цензура или же пометка "не использовать без рекомендаций врача"!!!!!!!!!
Я сама за худое и стройное тело - но это уже перебор!!!
|
Все эти диеты - это все временное. Я сама не пробовала, но наслышана и навидена. У меня сестренка хорошо похудела и сохраняет вес, считая калории. Потому что любому организму необходимо определенное количество калорий, жиров, углеводов и белков. Мы все время хотим есть из-за малого количества белка. Она меня года два пыталась к этому приобщить, но я всегда считала, что это долго и муторно. но тут вот появился стимул хорошо выглядеть (чтобы мамой на фоне не очень казаться ) и я решила попробовать. Уже 3 недели считаю. Вообще ничего сложного. - 4 кг за 3 недели мало, конечно, но зато наверняка, лучше медленно, но верно. И не так это и муторно считать, тем более есть сайт хороший, где просто вводишь то, что скушал и он считает сам все. А плюс к этому ко всему еще зарядка, велотренажер (он пока стоит пылиться, по ряду причин) и я надеюсь летом одеть раздельный купальник)))))))
|
|
|
05.05.2014, 11:42
|
#14 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 29.10.2013
Сообщений: 4,918
Сказал(а) спасибо: 1,152
Поблагодарили 911 раз(а) в 657 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от anele2002
Все эти диеты - это все временное. Я сама не пробовала, но наслышана и навидена. У меня сестренка хорошо похудела и сохраняет вес, считая калории. Потому что любому организму необходимо определенное количество калорий, жиров, углеводов и белков. Мы все время хотим есть из-за малого количества белка. Она меня года два пыталась к этому приобщить, но я всегда считала, что это долго и муторно. но тут вот появился стимул хорошо выглядеть (чтобы мамой на фоне не очень казаться ) и я решила попробовать. Уже 3 недели считаю. Вообще ничего сложного. - 4 кг за 3 недели мало, конечно, но зато наверняка, лучше медленно, но верно. И не так это и муторно считать, тем более есть сайт хороший, где просто вводишь то, что скушал и он считает сам все. А плюс к этому ко всему еще зарядка, велотренажер (он пока стоит пылиться, по ряду причин) и я надеюсь летом одеть раздельный купальник)))))))
|
ну так правильно!! считать калории - это умное решение...))))
|
|
|
05.05.2014, 12:37
|
#15 (permalink)
|
Мисс Жизнь
Регистрация: 14.02.2012
Сообщений: 10,104
Сказал(а) спасибо: 878
Поблагодарили 1,322 раз(а) в 949 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Ира-Ирина
Девочки, ну полюбуйтесь, какая инфа кишит в интернете:
Эстонская диета
Потеря веса - 3-6 кг.
Продолжительность - 6 дней.
1 день
6 сваренных яиц.
2 день
500 г обезжиренного творога.
3 день
700 г куриного филе.
4 день
200 г вареного риса.
5 день
6 средних вареных картофелин.
6 день
Яблоки.
Мой комментарий "7 день - морг".
и очень много еще более ужасных супер-диет с нереальной потерей веса.
А люди же верят в это и гробят свое здоровье!!! Мне кажется в таких темах должна быть цензура или же пометка "не использовать без рекомендаций врача"!!!!!!!!!
Я сама за худое и стройное тело - но это уже перебор!!!
|
нормальная диета, я вам скажу. не сдохнешь)) По сути 7 дней спокойно можно на хлебе и воде, опыт блокады Ленинграда показывает, что можно и больше. Кому очень надо похудеть, почему бы и нет?
|
|
|
05.05.2014, 12:41
|
#16 (permalink)
|
Новичок
Регистрация: 05.05.2014
Сообщений: 56
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 14 раз(а) в 14 сообщениях
|
За 7 дней даже на одной воде в морг не отправишься. Другой вопрос - возврат потерянных килограммов. После голодухи организм начинает активней запасать жирна случай повторения сего издевательства.Поэтому и говорят, что кг, сбежавшие после строгой диеты, возвращаются да еще и друзей с собой приволокут.
|
|
|
05.05.2014, 12:47
|
#17 (permalink)
|
Moderator
Регистрация: 20.03.2010
Сообщений: 8,079
Сказал(а) спасибо: 3,090
Поблагодарили 1,818 раз(а) в 1,281 сообщениях
|
Ничего не морг. Одни белки в начале. Если срочно надо похудеть, то ок. Если есть больше времени, то можно очень смягчить. Добавлять вареные некрахмалистые овощи и много воды.
|
|
|
05.05.2014, 13:01
|
#18 (permalink)
|
Мисс Праздник
Регистрация: 02.07.2013
Адрес: К
Сообщений: 7,968
Сказал(а) спасибо: 610
Поблагодарили 1,116 раз(а) в 762 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Justina
Ничего не морг. Одни белки в начале. Если срочно надо похудеть, то ок. Если есть больше времени, то можно очень смягчить. Добавлять вареные некрахмалистые овощи и много воды.
|
А от много воды почки адьес не скажут? ) Мне кажется воды должно быть не более 2 литров в день
__________________
"Когда игра заканчивается, король и пешка падают в одну и ту же коробку"
Итальянская пословица
|
|
|
05.05.2014, 14:02
|
#19 (permalink)
|
Взрыв счастья. (Moderator)
Регистрация: 19.07.2012
Сообщений: 30,606
Сказал(а) спасибо: 1,995
Поблагодарили 5,496 раз(а) в 3,997 сообщениях
|
Нормальная диета.
Посидите если хотите. Монодиеты обычно хороший результат дают.
А вода дырочку найдет, только на ночь не напивайтесь
__________________
Стань лучшей версией себя.
|
|
|
05.05.2014, 14:22
|
#20 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 29.10.2013
Сообщений: 4,918
Сказал(а) спасибо: 1,152
Поблагодарили 911 раз(а) в 657 сообщениях
|
может я проглот, но 6 яиц - это для меня голодовка....
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 08:19.
|