Шуршуняка

dashka1989

Смешно, да? А я ведь всерьез.

КапляДождя

вот вот)

netnilla

я после родов худела на 12 кг. (У меня было кесарево) ни на какие массажи и прочую лабуду не ходила. как говорится:"Жрать меньше надо!" конечно, пока кормишь, ни о какой диете речи быть не может!!! как только откормили, так беритесь за себя. кому интересен мой способ худения, пишите в личку, все распишу дословно....никаких дополнительных растяжек после худения не обнаружила, да и проблем со здоровьем не было....

Люська

Мне жутко интересно)))

Алёка:К

Ну не знаю как на счет того,что кесарят при большом плоде!Если проблемы со здоровьем то да!я первую дочь родила 4950.до беременности вес 50кг.на момент родов 64.да и попа не большая 90.почти без проблем.были небольшие порывы из-за скорых родов.А вот с двойней сложнее:один 3180 другой 3100 и это я их еще 2 недели не доносила.говорят вторые роды легче.ерунда!всё зависит от состояния и много от чего ещё...детки были меньше,а рожать тяжелее.Главное хороший настрой!

iriska

Как правильно подмечено!

iriska

Мне моя акушерка все говорила - меньше жри!!!. Я не принимала ее слова в расчет, а она права. Можно все, но в меру. Не только маме тяжело, но и малышу. Перекармлевать плод не стоит. А после родов тоже можно все, но мера- -залог успеха. И побольше двигаться. И полезно...и иногда приятно.

Koteyka

Я во время беременности набрала 27 кг. с 52 до 79 кг сбрасывала больше года - очень много двигалась, с коляской ходила по несколько километров. в свой вес 52 кг вернулась почти через 1,5 года. а вот в первый год сбросила основные кг около 20. ну и главное правило - меньше жрать))) мне помогло))) завтрак, обед, вместо ужина чай - как-то так было.

Ose

бррр...как представлю кесарево аж плохо..

киска

Грудное вскармливание, если не докармливать смесями (а только потом добавлять каши и овощи), отбирает очень много калорий. Я была худенькая даже при отсутствии зарядки как таковой. А как от груди отлучила почти в 2 года - немножко поправилась

Уссурита

так наоборот, если придерживаться всех правил питания при кормлении грудью, да и когда прикорм начнете вводить,(там лучше самим на правильное питание перейти, чтобы ребенку рано всякую гадость не дать, только потому, что он ооочень хочет из вашей тарелки)то получится отличная диета...так и толстеть не с чего

Эсмеральда

Я убрала животик с помощью баночного массажа (купила пластиковые банки в аптеке). В течение недели делала вечером массаж, животик практически убрала

Probably_all

Прям чудеса, что так быстро убрали)

Эсмеральда

Для самой это чудо было.))У меня первые роды, может по этому так все быстро сошло)))

Эсмеральда

Девочки, мне врач еще такой рецепт похудения посоветовала. сама не пробовала,т.к.кормящим нельзя им пользоваться.
1ст.воды добавить 1ч.л.яблочного уксуса,1ч.л.меда,все смешать и пить натощак,после чего 2 часа не есть. 2мес.пить,1мес.отдыхать.

Probably_all

Ой, ну не знаю, я бы не стала такое пить, сжечь можно желудок. Уж сок тогда лимонный (разбавленный) утром не помню точно за 30 или 40 мин до еды

Aeliya

Безопасней полчаса после не есть. Я с мамой одно время пили)

Probably_all

Помогло?) И гастрита не случилось?)

Aeliya

Гастрита точно не случилось) На счёт помогло-не знаю. Я тогда 53 кг весила, а у мамы не спрашивала. И пили недолго. Уксус кончился)))