Старый 03.03.2011, 19:25   #1 (permalink)
Черёмуха
Незнакомка
 
Регистрация: 25.02.2011
Сообщений: 10
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Question Как востановить грудь после родов???

Привет! До беремености и даже во время беремености, у меня была красивая, упругая грудь....но сейчас!!!!! после родов.... Ну естественно я за естественное вскармливание. Но можно ли вернуть как то прежнюю форму?
Черёмуха вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text

Старый 03.03.2011, 19:25
Helper
Главный по подсказкам
Гуру
 
Аватар для Helper
 
Регистрация: 23.02.2013
Сообщений: 3798

Вот вам несколько похожих тем, почитайте их и скорее всего вы найдете ответ

Подтянуть грудь.
Похудение после родов

Старый 03.03.2011, 19:53   #2 (permalink)
Нинэль
not available
 
Регистрация: 24.02.2011
Сообщений: 233
Сказал(а) спасибо: 22
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
По умолчанию

Если Вы выполняли все рекомендации по уходом за грудью во время беременности...
Нинэль вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 03.03.2011, 20:49   #3 (permalink)
Нинэль
not available
 
Регистрация: 24.02.2011
Сообщений: 233
Сказал(а) спасибо: 22
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
По умолчанию

Правильно подобранные бюстгалтеры, гигиена, закаливание, избежание застоев молока, консультации врача.
Нинэль вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 03.03.2011, 21:50   #4 (permalink)
SaMari
Сучка
Королева
 
Аватар для SaMari
 
Регистрация: 27.09.2010
Сообщений: 28,170
Сказал(а) спасибо: 46
Поблагодарили 354 раз(а) в 286 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Черёмуха Посмотреть сообщение
Но можно ли вернуть как то прежнюю форму?
Нет...
SaMari вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.03.2011, 10:34   #5 (permalink)
Bruna
Королева
 
Регистрация: 18.09.2010
Сообщений: 32,913
Сказал(а) спасибо: 235
Поблагодарили 280 раз(а) в 253 сообщениях
По умолчанию

Это зависти от кожи,у меня и после двух грудь как у не рожавшей,скорее всего не сможете...
__________________
Если у тебя нет проблем, проверь есть ли у тебя пульс))
Bruna вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.03.2011, 10:38   #6 (permalink)
Не сейчас
Знаток
 
Аватар для Не сейчас
 
Регистрация: 08.11.2010
Сообщений: 608
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях
По умолчанию

Лучшие друзья девушек это имплантанты.
Не сейчас вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Пользователь сказал cпасибо:
dopamin (25.02.2013)
Старый 04.03.2011, 10:39   #7 (permalink)
Bruna
Королева
 
Регистрация: 18.09.2010
Сообщений: 32,913
Сказал(а) спасибо: 235
Поблагодарили 280 раз(а) в 253 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Не сейчас Посмотреть сообщение
Лучшие друзья девушек это имплантанты.
__________________
Если у тебя нет проблем, проверь есть ли у тебя пульс))
Bruna вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.03.2011, 10:39   #8 (permalink)
Helena32
Мисс =^..^= Неординарность
Принцесса
 
Аватар для Helena32
 
Регистрация: 06.09.2010
Сообщений: 21,328
Сказал(а) спасибо: 2,228
Поблагодарили 3,567 раз(а) в 2,502 сообщениях
Записей в дневнике: 2
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от resnihka Посмотреть сообщение
Это зависти от кожи,у меня и после двух грудь как у не рожавшей,скорее всего не сможете...
У меня кожа тонкая. Ппц моим грудям(((
__________________
But I'm a creep, I'm a weirdo. What the hell am I doing here?
Helena32 вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.03.2011, 10:41   #9 (permalink)
SaMari
Сучка
Королева
 
Аватар для SaMari
 
Регистрация: 27.09.2010
Сообщений: 28,170
Сказал(а) спасибо: 46
Поблагодарили 354 раз(а) в 286 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Kamaratka Посмотреть сообщение
Ппц моим грудям(((
Копи на импланты
SaMari вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.03.2011, 10:46   #10 (permalink)
Helena32
Мисс =^..^= Неординарность
Принцесса
 
Аватар для Helena32
 
Регистрация: 06.09.2010
Сообщений: 21,328
Сказал(а) спасибо: 2,228
Поблагодарили 3,567 раз(а) в 2,502 сообщениях
Записей в дневнике: 2
По умолчанию

Нее, мерси)) Буду на бигуди наматывать - дешево и сердито))
__________________
But I'm a creep, I'm a weirdo. What the hell am I doing here?
Helena32 вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.03.2011, 10:48   #11 (permalink)
SaMari
Сучка
Королева
 
Аватар для SaMari
 
Регистрация: 27.09.2010
Сообщений: 28,170
Сказал(а) спасибо: 46
Поблагодарили 354 раз(а) в 286 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Kamaratka Посмотреть сообщение
Буду на бигуди наматывать

Фотку потом покажи
SaMari вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.03.2011, 10:49   #12 (permalink)
Bruna
Королева
 
Регистрация: 18.09.2010
Сообщений: 32,913
Сказал(а) спасибо: 235
Поблагодарили 280 раз(а) в 253 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Kamaratka Посмотреть сообщение
Нее, мерси)) Буду на бигуди наматывать - дешево и сердито))
Так они ж кудрявые станут
__________________
Если у тебя нет проблем, проверь есть ли у тебя пульс))
Bruna вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.03.2011, 11:03   #13 (permalink)
Не сейчас
Знаток
 
Аватар для Не сейчас
 
Регистрация: 08.11.2010
Сообщений: 608
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Kamaratka Посмотреть сообщение
Нее, мерси)) Буду на бигуди наматывать - дешево и сердито))
Мое воображение в ужасе.
Хотя импозантно.
Не сейчас вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.03.2011, 23:52   #14 (permalink)
lurdes
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Девочки,сама стою перед такой проблемой..малышу 1,5.Конечно,мы на ГВ и хотим сохранять еще) но так хочется снова быть красивой..маслами мазалась всю беременность и по сей день.Кажется,впустую..
Как же быть?может,упражнения какие?
  Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.03.2011, 23:53   #15 (permalink)
lurdes
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

п.с. ну и я,конечно,против операции..
  Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.03.2011, 23:57   #16 (permalink)
dashka1989
Мастер
 
Аватар для dashka1989
 
Регистрация: 22.03.2010
Сообщений: 1,431
Сказал(а) спасибо: 41
Поблагодарили 43 раз(а) в 37 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Kamaratka Посмотреть сообщение
У меня кожа тонкая. Ппц моим грудям(((
У меня тоже не толстая, тем не менее ни одной растяжки. А на бигуди наматывать - это оригинально. Мне мама рассказывала : она как-то в больнице лежала, так там одна дама их в трубочку сворачивать умудрялась, чтоб в бюстгалтер уложить, но это уже совсем клиника, я как представила
dashka1989 вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 05.03.2011, 00:17   #17 (permalink)
dashka1989
Мастер
 
Аватар для dashka1989
 
Регистрация: 22.03.2010
Сообщений: 1,431
Сказал(а) спасибо: 41
Поблагодарили 43 раз(а) в 37 сообщениях
По умолчанию

Упражнения для поддержания грудных мышц.
Данные упражнения лучше всего начать делать задолго до беременности. При регулярном и правильном выполнении результаты заметны через 5 недель.
1. Необходимо встать на колени и опереться о невысокий упор (например, край дивана), держать руки на ширине плеч. Затем нужно согнуть руки в локтях и коснуться грудью платформы, после чего выпрямите локти. Выполнять данное упражнение необходимо с прямым корпусом. Делать 8-10 раз.
2. Данное упражнение требует наличие мяча и присутствие партнера. Необходимо встать в положение ноги на ширине плеч и держать мяч двумя руками на уровне груди. Мяч необходимо бросать партнеру или о стенку, при этом, сгибая и разгибая руки в локтях, не поднимать их выше уровня груди.
3. Принимаем исходное положение лежа. При этом лицом направлено вниз, с упором на вытянутые руки, колени согнуты, а стопы подняты вверх. Необходимо расставить руки немного шире плеч. Выполнять отжимания необходимо, отводя локти в стороны и опуская корпус как можно ниже. В нижней точке необходимо задерживаться на 5-10 секунд, после чего выпрямиться. При выполнении этого упражнения спина должна быть прямая. Старайтесь держать спину ровно, не прогибаться в пояснице. Упражнение повторять 8-10 раз.
4. Одновременно или поочередно описывать руками круги вперед и назад.
dashka1989 вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 05.03.2011, 00:19   #18 (permalink)
dashka1989
Мастер
 
Аватар для dashka1989
 
Регистрация: 22.03.2010
Сообщений: 1,431
Сказал(а) спасибо: 41
Поблагодарили 43 раз(а) в 37 сообщениях
По умолчанию

Что-то нашла, но это лишь для поддержания, если все совсем запущено то это наврятли поможет.
dashka1989 вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 05.03.2011, 09:02   #19 (permalink)
SaMari
Сучка
Королева
 
Аватар для SaMari
 
Регистрация: 27.09.2010
Сообщений: 28,170
Сказал(а) спасибо: 46
Поблагодарили 354 раз(а) в 286 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от lurdes Посмотреть сообщение
п.с. ну и я,конечно,против операции..
Ну тогда ходите с обвисшими грудями. 1,5 года кормить, и ещё хотите чтоб грудь у вас была, наивная.
SaMari вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 05.03.2011, 12:50   #20 (permalink)
Bruna
Королева
 
Регистрация: 18.09.2010
Сообщений: 32,913
Сказал(а) спасибо: 235
Поблагодарили 280 раз(а) в 253 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от dashka1989 Посмотреть сообщение
У меня тоже не толстая, тем не менее ни одной растяжки. А на бигуди наматывать - это оригинально. Мне мама рассказывала : она как-то в больнице лежала, так там одна дама их в трубочку сворачивать умудрялась, чтоб в бюстгалтер уложить, но это уже совсем клиника, я как представила
А я видела такое собственными глазами...бр
__________________
Если у тебя нет проблем, проверь есть ли у тебя пульс))
Bruna вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Выкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.



Часовой пояс GMT +3, время: 04:19.



Vbulletin Version 5.5.6.
Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd.
Zizn.ru - женский форум