03.03.2011, 19:25
|
#1 (permalink)
|
Незнакомка
Регистрация: 25.02.2011
Сообщений: 10
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Как востановить грудь после родов???
Привет! До беремености и даже во время беремености, у меня была красивая, упругая грудь....но сейчас!!!!! после родов.... Ну естественно я за естественное вскармливание. Но можно ли вернуть как то прежнюю форму?
|
|
|
03.03.2011, 19:25
|
Helper
Главный по подсказкам
Гуру
Регистрация: 23.02.2013
Сообщений: 3798
|
Вот вам несколько похожих тем, почитайте их и скорее всего вы найдете ответ
Подтянуть грудь. Похудение после родов
|
03.03.2011, 19:53
|
#2 (permalink)
|
not available
Регистрация: 24.02.2011
Сообщений: 233
Сказал(а) спасибо: 22
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
|
Если Вы выполняли все рекомендации по уходом за грудью во время беременности...
|
|
|
03.03.2011, 20:49
|
#3 (permalink)
|
not available
Регистрация: 24.02.2011
Сообщений: 233
Сказал(а) спасибо: 22
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
|
Правильно подобранные бюстгалтеры, гигиена, закаливание, избежание застоев молока, консультации врача.
|
|
|
03.03.2011, 21:50
|
#4 (permalink)
|
Сучка
Королева
Регистрация: 27.09.2010
Сообщений: 28,170
Сказал(а) спасибо: 46
Поблагодарили 354 раз(а) в 286 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Черёмуха
Но можно ли вернуть как то прежнюю форму?
|
Нет. ..
|
|
|
04.03.2011, 10:34
|
#5 (permalink)
|
Королева
Регистрация: 18.09.2010
Сообщений: 32,913
Сказал(а) спасибо: 235
Поблагодарили 280 раз(а) в 253 сообщениях
|
Это зависти от кожи,у меня и после двух грудь как у не рожавшей,скорее всего не сможете...
__________________
Если у тебя нет проблем, проверь есть ли у тебя пульс))
|
|
|
04.03.2011, 10:38
|
#6 (permalink)
|
Знаток
Регистрация: 08.11.2010
Сообщений: 608
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях
|
Лучшие друзья девушек это имплантанты.
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
dopamin (25.02.2013)
|
04.03.2011, 10:39
|
#7 (permalink)
|
Королева
Регистрация: 18.09.2010
Сообщений: 32,913
Сказал(а) спасибо: 235
Поблагодарили 280 раз(а) в 253 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Не сейчас
Лучшие друзья девушек это имплантанты.
|
__________________
Если у тебя нет проблем, проверь есть ли у тебя пульс))
|
|
|
04.03.2011, 10:39
|
#8 (permalink)
|
Мисс =^..^= Неординарность
Принцесса
Регистрация: 06.09.2010
Сообщений: 21,328
Сказал(а) спасибо: 2,228
Поблагодарили 3,567 раз(а) в 2,502 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от resnihka
Это зависти от кожи,у меня и после двух грудь как у не рожавшей,скорее всего не сможете...
|
У меня кожа тонкая. Ппц моим грудям(((
__________________
But I'm a creep, I'm a weirdo. What the hell am I doing here?
|
|
|
04.03.2011, 10:41
|
#9 (permalink)
|
Сучка
Королева
Регистрация: 27.09.2010
Сообщений: 28,170
Сказал(а) спасибо: 46
Поблагодарили 354 раз(а) в 286 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Kamaratka
Ппц моим грудям(((
|
Копи на импланты
|
|
|
04.03.2011, 10:46
|
#10 (permalink)
|
Мисс =^..^= Неординарность
Принцесса
Регистрация: 06.09.2010
Сообщений: 21,328
Сказал(а) спасибо: 2,228
Поблагодарили 3,567 раз(а) в 2,502 сообщениях
|
Нее, мерси)) Буду на бигуди наматывать - дешево и сердито))
__________________
But I'm a creep, I'm a weirdo. What the hell am I doing here?
|
|
|
04.03.2011, 10:48
|
#11 (permalink)
|
Сучка
Королева
Регистрация: 27.09.2010
Сообщений: 28,170
Сказал(а) спасибо: 46
Поблагодарили 354 раз(а) в 286 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Kamaratka
Буду на бигуди наматывать
|
Фотку потом покажи
|
|
|
04.03.2011, 10:49
|
#12 (permalink)
|
Королева
Регистрация: 18.09.2010
Сообщений: 32,913
Сказал(а) спасибо: 235
Поблагодарили 280 раз(а) в 253 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Kamaratka
Нее, мерси)) Буду на бигуди наматывать - дешево и сердито))
|
Так они ж кудрявые станут
__________________
Если у тебя нет проблем, проверь есть ли у тебя пульс))
|
|
|
04.03.2011, 11:03
|
#13 (permalink)
|
Знаток
Регистрация: 08.11.2010
Сообщений: 608
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Kamaratka
Нее, мерси)) Буду на бигуди наматывать - дешево и сердито))
|
Мое воображение в ужасе.
Хотя импозантно.
|
|
|
04.03.2011, 23:52
|
#14 (permalink)
|
Guest
|
Девочки,сама стою перед такой проблемой..малышу 1,5.Конечно,мы на ГВ и хотим сохранять еще) но так хочется снова быть красивой..маслами мазалась всю беременность и по сей день.Кажется,впустую..
Как же быть?может,упражнения какие?
|
|
|
04.03.2011, 23:53
|
#15 (permalink)
|
Guest
|
п.с. ну и я,конечно,против операции..
|
|
|
04.03.2011, 23:57
|
#16 (permalink)
|
Мастер
Регистрация: 22.03.2010
Сообщений: 1,431
Сказал(а) спасибо: 41
Поблагодарили 43 раз(а) в 37 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Kamaratka
У меня кожа тонкая. Ппц моим грудям(((
|
У меня тоже не толстая, тем не менее ни одной растяжки. А на бигуди наматывать - это оригинально. Мне мама рассказывала : она как-то в больнице лежала, так там одна дама их в трубочку сворачивать умудрялась, чтоб в бюстгалтер уложить, но это уже совсем клиника, я как представила
|
|
|
05.03.2011, 00:17
|
#17 (permalink)
|
Мастер
Регистрация: 22.03.2010
Сообщений: 1,431
Сказал(а) спасибо: 41
Поблагодарили 43 раз(а) в 37 сообщениях
|
Упражнения для поддержания грудных мышц.
Данные упражнения лучше всего начать делать задолго до беременности. При регулярном и правильном выполнении результаты заметны через 5 недель.
1. Необходимо встать на колени и опереться о невысокий упор (например, край дивана), держать руки на ширине плеч. Затем нужно согнуть руки в локтях и коснуться грудью платформы, после чего выпрямите локти. Выполнять данное упражнение необходимо с прямым корпусом. Делать 8-10 раз.
2. Данное упражнение требует наличие мяча и присутствие партнера. Необходимо встать в положение ноги на ширине плеч и держать мяч двумя руками на уровне груди. Мяч необходимо бросать партнеру или о стенку, при этом, сгибая и разгибая руки в локтях, не поднимать их выше уровня груди.
3. Принимаем исходное положение лежа. При этом лицом направлено вниз, с упором на вытянутые руки, колени согнуты, а стопы подняты вверх. Необходимо расставить руки немного шире плеч. Выполнять отжимания необходимо, отводя локти в стороны и опуская корпус как можно ниже. В нижней точке необходимо задерживаться на 5-10 секунд, после чего выпрямиться. При выполнении этого упражнения спина должна быть прямая. Старайтесь держать спину ровно, не прогибаться в пояснице. Упражнение повторять 8-10 раз.
4. Одновременно или поочередно описывать руками круги вперед и назад.
|
|
|
05.03.2011, 00:19
|
#18 (permalink)
|
Мастер
Регистрация: 22.03.2010
Сообщений: 1,431
Сказал(а) спасибо: 41
Поблагодарили 43 раз(а) в 37 сообщениях
|
Что-то нашла, но это лишь для поддержания, если все совсем запущено то это наврятли поможет.
|
|
|
05.03.2011, 09:02
|
#19 (permalink)
|
Сучка
Королева
Регистрация: 27.09.2010
Сообщений: 28,170
Сказал(а) спасибо: 46
Поблагодарили 354 раз(а) в 286 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от lurdes
п.с. ну и я,конечно,против операции..
|
Ну тогда ходите с обвисшими грудями. 1,5 года кормить, и ещё хотите чтоб грудь у вас была, наивная.
|
|
|
05.03.2011, 12:50
|
#20 (permalink)
|
Королева
Регистрация: 18.09.2010
Сообщений: 32,913
Сказал(а) спасибо: 235
Поблагодарили 280 раз(а) в 253 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от dashka1989
У меня тоже не толстая, тем не менее ни одной растяжки. А на бигуди наматывать - это оригинально. Мне мама рассказывала : она как-то в больнице лежала, так там одна дама их в трубочку сворачивать умудрялась, чтоб в бюстгалтер уложить, но это уже совсем клиника, я как представила
|
А я видела такое собственными глазами...бр
__________________
Если у тебя нет проблем, проверь есть ли у тебя пульс))
|
|
|
Опции темы |
|
Опции просмотра |
Линейный вид
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 04:19.
|