25.05.2017, 12:07
|
#21 (permalink)
|
Мастер
Регистрация: 26.09.2016
Сообщений: 2,031
Сказал(а) спасибо: 495
Поблагодарили 534 раз(а) в 400 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Джиневра
Программу я установила. Там вместе с Gps тебе пишет ,сколько км,сколько калорий сожгла))))
|
Телефон мой починят, тоже надо установить.
__________________
Говорят, деньги делают деньги. А мои никак не хотят размножаться. Суки бездетные.
|
|
|
25.05.2017, 12:07
|
#22 (permalink)
|
Administrator
Регистрация: 23.03.2011
Сообщений: 23,718
Сказал(а) спасибо: 4,161
Поблагодарили 4,443 раз(а) в 3,387 сообщениях
|
Я сейчас со всеми быдыми "делами" похудела сильно,стараюсь рамку держать,что бы не вернуться к последнней дырке в ремне))))см 6 точно ушло в талии.
__________________
Мой возраст прекрасен – тараканов в голове вытравила, лапша скользит по ушам и падает на пол, а энергии – хоть отбавляй!
|
|
|
25.05.2017, 12:07
|
#23 (permalink)
|
Мастер
Регистрация: 26.09.2016
Сообщений: 2,031
Сказал(а) спасибо: 495
Поблагодарили 534 раз(а) в 400 сообщениях
|
Сижу просматриваю белковые коктейли домашнего приготовления.Чтоб разнообразненько)))
__________________
Говорят, деньги делают деньги. А мои никак не хотят размножаться. Суки бездетные.
|
|
|
25.05.2017, 12:16
|
#24 (permalink)
|
Постоялец
Регистрация: 22.12.2016
Адрес: М
Сообщений: 309
Сказал(а) спасибо: 160
Поблагодарили 122 раз(а) в 91 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Sibiria
Телефон мой починят, тоже надо установить.
|
fatsecret, самая простая на мой взгляд
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
Sibiria (25.05.2017)
|
25.05.2017, 12:17
|
#25 (permalink)
|
Постоялец
Регистрация: 22.12.2016
Адрес: М
Сообщений: 309
Сказал(а) спасибо: 160
Поблагодарили 122 раз(а) в 91 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Надин
Я сейчас со всеми быдыми "делами" похудела сильно,стараюсь рамку держать,что бы не вернуться к последнней дырке в ремне))))см 6 точно ушло в талии.
|
я на стрессах тоже много сбрасывала, один от них положительный момент, хорошо что ты не заедала, и такое случается
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
Надин (25.05.2017)
|
25.05.2017, 12:17
|
#26 (permalink)
|
Administrator
Регистрация: 19.11.2012
Сообщений: 20,032
Сказал(а) спасибо: 3,966
Поблагодарили 5,291 раз(а) в 3,775 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от desam
fatsecret, самая простая на мой взгляд
|
Я Runkeeper пользуюсь тоже довольно удобная.
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
desam (25.05.2017)
|
25.05.2017, 15:15
|
#27 (permalink)
|
Ищущая Вдохновения
Мастер
Регистрация: 25.03.2013
Сообщений: 2,695
Сказал(а) спасибо: 456
Поблагодарили 569 раз(а) в 454 сообщениях
|
Девушки, я тоже присоединяюсь. Я себе пообещала, что если сдам экзамен на отлично, то начну худеть.
Экзамен сдан, пора браться за тушку!
Установила myfitnesspal - он пишет сколько калорий наела и сколько осталось.
Поздно возвращаюсь теперь с работы, пью кефир 1% на ужин.
__________________
Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений.
Махатма Ганди
|
|
|
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
desam (26.05.2017),
Sibiria (26.05.2017)
|
26.05.2017, 06:37
|
#28 (permalink)
|
Мастер
Регистрация: 26.09.2016
Сообщений: 2,031
Сказал(а) спасибо: 495
Поблагодарили 534 раз(а) в 400 сообщениях
|
У меня вес пошел!!!! когда есть результат.проще себя ограничивать .Сегодня-завтра будет дачный фитнесс)) потом буду думать
__________________
Говорят, деньги делают деньги. А мои никак не хотят размножаться. Суки бездетные.
|
|
|
26.05.2017, 07:43
|
#29 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 09.10.2013
Сообщений: 4,534
Сказал(а) спасибо: 1,665
Поблагодарили 1,389 раз(а) в 1,006 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Надин
Я сейчас со всеми быдыми "делами" похудела сильно,
|
Уж лучше так не худеть(
__________________
Создаю волшебные поздравления для хороших людей
|
|
|
26.05.2017, 07:49
|
#30 (permalink)
|
Мастер
Регистрация: 26.09.2016
Сообщений: 2,031
Сказал(а) спасибо: 495
Поблагодарили 534 раз(а) в 400 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Ясноглазка
Уж лучше так не худеть(
|
Да-да,нафик надо.
__________________
Говорят, деньги делают деньги. А мои никак не хотят размножаться. Суки бездетные.
|
|
|
26.05.2017, 09:21
|
#31 (permalink)
|
Administrator
Регистрация: 23.03.2011
Сообщений: 23,718
Сказал(а) спасибо: 4,161
Поблагодарили 4,443 раз(а) в 3,387 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Ясноглазка
Уж лучше так не худеть(
|
Цитата:
Сообщение от Sibiria
Да-да,нафик надо.
|
Понимаю))
Но когда кусок в рот не лезет и понимаешь что так нельзя,тяжело перебороть..Я когда просто хлеб))жевала и кофе запивала ,сама себя хвалила..Во время успокоительные стала пить,еда пошла))
Ну это не по теме)))
Я сейчас ем маленькими порциями,бургеры например есть не тянет,раньше могли ссыном в ТЦ съездить в квси,классик за раз))сейчас салатик берем и картошку))
__________________
Мой возраст прекрасен – тараканов в голове вытравила, лапша скользит по ушам и падает на пол, а энергии – хоть отбавляй!
|
|
|
26.05.2017, 10:34
|
#32 (permalink)
|
Мастер
Регистрация: 14.01.2015
Сообщений: 2,384
Сказал(а) спасибо: 733
Поблагодарили 880 раз(а) в 585 сообщениях
|
я на ПП... + LPG массаж и душ шарко! пока -7,5 кг за 2,5 месяца) объемы хорошо ушли - 2 размера)
__________________
Девушка всегда должна идти с высоко поднятой головой. Если уж и опускать голову вниз, то только для того, чтобы полюбоваться на свои новые туфли...
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
desam (26.05.2017)
|
26.05.2017, 10:53
|
#33 (permalink)
|
Новичок
Регистрация: 05.03.2017
Адрес: б
Сообщений: 142
Сказал(а) спасибо: 22
Поблагодарили 20 раз(а) в 17 сообщениях
|
Только дробное питание позволяет как-то держать себя в форме.
|
|
|
26.05.2017, 15:13
|
#34 (permalink)
|
Ищущая Вдохновения
Мастер
Регистрация: 25.03.2013
Сообщений: 2,695
Сказал(а) спасибо: 456
Поблагодарили 569 раз(а) в 454 сообщениях
|
пока погода хорошая хочу кататься на роликах и гулять. А потом буду искать бассейн. Мне нужна вода)
__________________
Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений.
Махатма Ганди
|
|
|
26.05.2017, 15:14
|
#35 (permalink)
|
Новичок
Регистрация: 05.03.2017
Адрес: б
Сообщений: 142
Сказал(а) спасибо: 22
Поблагодарили 20 раз(а) в 17 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Pegas
пока погода хорошая хочу кататься на роликах и гулять. А потом буду искать бассейн. Мне нужна вода)
|
Ролики - это здорово, я тоже катаюсь, а еще на самокате.
А вот воды боюсь, не моя это стихия.
|
|
|
26.05.2017, 15:19
|
#36 (permalink)
|
Ищущая Вдохновения
Мастер
Регистрация: 25.03.2013
Сообщений: 2,695
Сказал(а) спасибо: 456
Поблагодарили 569 раз(а) в 454 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от наталюнька
Ролики - это здорово, я тоже катаюсь, а еще на самокате.
А вот воды боюсь, не моя это стихия.
|
А я Водолей. Поэтому без воды никак.
На тренажеры ходила, но забросила. Не мое это, групповые тем более.
__________________
Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений.
Махатма Ганди
|
|
|
26.05.2017, 16:26
|
#37 (permalink)
|
Мастер
Регистрация: 14.01.2015
Сообщений: 2,384
Сказал(а) спасибо: 733
Поблагодарили 880 раз(а) в 585 сообщениях
|
И я водолей, но вода мне совсем не нужна... не люблю...
только если пить
__________________
Девушка всегда должна идти с высоко поднятой головой. Если уж и опускать голову вниз, то только для того, чтобы полюбоваться на свои новые туфли...
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 21:44.
|