Старый 29.01.2015, 15:51   #1 (permalink)
Admin
Administrator
 
Регистрация: 21.04.2006
Сообщений: 1,135
Сказал(а) спасибо: 17
Поблагодарили 560 раз(а) в 157 сообщениях
Записей в дневнике: 1
По умолчанию Как мы худеем

Добрый день. Меня зовут Лорина. Давно хотела поделиться своим опытом в вопросе похудения. Считаю себя компетентной в этой теме, ибо на пути к стройному телу прошла «семь кругов ада».

В 20 лет я весила 67 килограммов при росте 164 см. Невооруженным глазом было заметно – перебор. Срочно худеть! Но как?

Первым моим шагом было ограничение в еде. В ход пошли диеты: кремлевская, гречневая, кефирная… Всех не перечислить. Потом читала господина Алена Кара с его, якобы, легким способом сбросить вес. Хотелось быстрого результата. Худелось. Но после пяти-шести сброшенных килограммов обязательно следовал «срыв». То, что уходило с трудом – возвращалось с легкостью (и в три раза быстрее).

Дальше – больше. «Расширяем» диету. В ход идет «Турбослим». Писаем и какаем столько, что складывается ощущение, что жизнь – это застенки туалета. Как вы понимаете, эффект очень кратковременный.

Помутневшим от вечной борьбы с лишним весом мозгом принимается решение: пить «Фуросемид». Скажу, что это очень сильный диуретик. Но вместе с жидкостью из организма уходит не только вода, но и такие полезные элементы, как калий и магний. В итоге - судороги конечностей, обмороки, упадок сил.

Новый уровень – «Магния сульфат». Сильнодействующее слабительное. Несколько дней после его приема страшно пить даже воду. Шансы добежать до туалета крайне низкие. Нужно просто там жить.

Потом были сибутрамины («Редуксин», «Линдакса»). Объемы стали уменьшатся, вместе с ними уходил и вес. На такие «мелочи», как запоры, обильное потоотделение, одышка – я совершенно не обращала внимания. Да и сосредоточится на чем-то определенном у меня получалось все реже и хуже. Эйфория закончилась, когда давление резко подскочило. Гипертонический криз. Сибутрамин сделал свое дело в разрушение моего организма. Правда, вес стал 59 кг. Хотелось худеть еще.

Тогда знакомый посоветовал мне средство, которое не имеет таких побочных эффектов. «SIBERIA» помогла мне подавить аппетит. Пила утром по две капсулы во время завтрака. Не скажу, что мне совсем не хотелось есть, но свой аппетит я могла теперь контролировать. Стала наедаться меньшими порциями. Всегда находилась в хорошем настроении и была деятельна и активна. Ведь в «SIBERIA» содержится гуарана и экстракт зеленого чая. Получается, что я худела с пользой для здоровья. Есть ли побочные эффекты? Меня беспокоило излишнее потоотделение, но это при физических нагрузках. Никаких других недугов, связанных с употреблением этого БАДа я не приобрела. В аннотации прочитала, что может начаться бессонница. Потому капсулы не рекомендовано употреблять вечером перед сном. Я таким не страдала. В подтверждение скажу, что могла уснуть в обед, так сказать «тихий час». Пропила сеанс – три недели. Сбросила еще пять киллограмов. Вес держится. Наверное потому, что научилась контролировать аппетит. Появилась привычка не объедаться и питаться правильно.

Стоит отметить, что «SIBERIA» не является лекарством и отпускается без рецепта. Потому не приходится искать "точку", в которой ее продали б «из-под полы».

Я нашла для себя средство по борьбе с лишними килограммами. Советую вам попробовать, в частности, тем, кто ведет здоровый образ жизни и занимается спортом. Ведь при физических нагрузках «SIBERIA» выступает еще и отличным жиросжигателем.

Если кто-то из Вас имеет такие же проблемы с лишним весом, тогда обращайтесь по телефону +78007752968 и на сайтах Siberia.co и Siberia .

С показаниями к применению и противопоказаниями и Вы можете ознакомится на сайтах.

*на правах рекламы, далее в теме будет отвечать представитель продавца
Admin вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text

Старый 29.01.2015, 15:51
Helper
Главный по подсказкам
Гуру
 
Аватар для Helper
 
Регистрация: 23.02.2013
Сообщений: 3798

На форуме есть похожие топики, можете их посмотреть

худеем вместе)
Худеем к лету
Худеем с помощью яблочного уксуса)))
Когда мы спим, мы не худеем.
Нанотехнологии или худеем без диеты.

Старый 29.01.2015, 16:16   #2 (permalink)
-=Шустрая=-
Мастер
 
Аватар для -=Шустрая=-
 
Регистрация: 14.01.2015
Сообщений: 2,384
Сказал(а) спасибо: 733
Поблагодарили 880 раз(а) в 585 сообщениях
По умолчанию

Питаться нормально надо и двигаться больше... и, никакие таблетки не нужны будут!
-=Шустрая=- вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 29.01.2015, 16:42   #3 (permalink)
Ясноглазка
Гуру
 
Аватар для Ясноглазка
 
Регистрация: 09.10.2013
Сообщений: 4,534
Сказал(а) спасибо: 1,665
Поблагодарили 1,389 раз(а) в 1,006 сообщениях
По умолчанию

Рецепт от Админа?
__________________
Создаю волшебные поздравления для хороших людей
Ясноглазка вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 29.01.2015, 16:42   #4 (permalink)
Лорина
Незнакомка
 
Регистрация: 26.01.2015
Сообщений: 3
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

У кого духа не хватает на нормальное питание и движение, таблетки в помощь. И в некоторых случаях терапия просто необходима, когда не хватает фитнеса и питания.
Лорина вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 29.01.2015, 16:47   #5 (permalink)
Иришенька)
Мастер
 
Аватар для Иришенька)
 
Регистрация: 16.02.2014
Сообщений: 1,839
Сказал(а) спасибо: 143
Поблагодарили 265 раз(а) в 222 сообщениях
Записей в дневнике: 14
По умолчанию

таблетки потом дадут побочный эффект рано или поздно. и без силы воли и упорства не похудеешь как не крути
__________________
Любить себя надо, девчонки!
Иришенька) вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 29.01.2015, 16:55   #6 (permalink)
Лорина
Незнакомка
 
Регистрация: 26.01.2015
Сообщений: 3
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

Любые таблетки дадут побочный эффект, если не знать меру.
Лорина вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 29.01.2015, 16:56   #7 (permalink)
-=Шустрая=-
Мастер
 
Аватар для -=Шустрая=-
 
Регистрация: 14.01.2015
Сообщений: 2,384
Сказал(а) спасибо: 733
Поблагодарили 880 раз(а) в 585 сообщениях
По умолчанию

Есть еще люди, которые верят в чудо пилюли и Деда Мороза?
-=Шустрая=- вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Пользователь сказал cпасибо:
Лагерта (23.02.2015)
Старый 29.01.2015, 18:34   #8 (permalink)
-=Шустрая=-
Мастер
 
Аватар для -=Шустрая=-
 
Регистрация: 14.01.2015
Сообщений: 2,384
Сказал(а) спасибо: 733
Поблагодарили 880 раз(а) в 585 сообщениях
По умолчанию

Я худела на 25 кг только питанием! ни одной таблетки, БАДа и тому подобного! Даже спортом не занималась! При этом, голодная не ходила и чувствовала себя прекрасно... главное захотеть и все получится!
-=Шустрая=- вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 29.01.2015, 18:36   #9 (permalink)
Иришенька)
Мастер
 
Аватар для Иришенька)
 
Регистрация: 16.02.2014
Сообщений: 1,839
Сказал(а) спасибо: 143
Поблагодарили 265 раз(а) в 222 сообщениях
Записей в дневнике: 14
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Аннна Посмотреть сообщение
Я худела на 25 кг только питанием! ни одной таблетки, БАДа и тому подобного! Даже спортом не занималась! При этом, голодная не ходила и чувствовала себя прекрасно... главное захотеть и все получится!
ну ка расскажи ка) на ПП или на раздельном дробном?
__________________
Любить себя надо, девчонки!
Иришенька) вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 29.01.2015, 19:09   #10 (permalink)
-=Шустрая=-
Мастер
 
Аватар для -=Шустрая=-
 
Регистрация: 14.01.2015
Сообщений: 2,384
Сказал(а) спасибо: 733
Поблагодарили 880 раз(а) в 585 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Иришенька) Посмотреть сообщение
ну ка расскажи ка) на ПП или на раздельном дробном?
Никаких секретов - система "минус 60" Екатерины Миримановой!
-=Шустрая=- вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 29.01.2015, 19:31   #11 (permalink)
Лорина
Незнакомка
 
Регистрация: 26.01.2015
Сообщений: 3
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

Сколько времени ушло на то чтоб сбросить 25 кг исключительно правильным питанием? И сколько Вы весели до начала диеты?
Лорина вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 29.01.2015, 19:37   #12 (permalink)
-=Шустрая=-
Мастер
 
Аватар для -=Шустрая=-
 
Регистрация: 14.01.2015
Сообщений: 2,384
Сказал(а) спасибо: 733
Поблагодарили 880 раз(а) в 585 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Лорина Посмотреть сообщение
Сколько времени ушло на то чтоб сбросить 25 кг исключительно правильным питанием? И сколько Вы весели до начала диеты?
Сложно сказать... я это делала без фанатизма... с нарушениями...
первые 10 кг ушли месяца за три... остальное даже не отслеживала... ну может быть в общей сложности год))))
На второй вопрос мне бы не хотелось отвечать
-=Шустрая=- вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 01.02.2015, 21:46   #13 (permalink)
key
Super moderator
 
Аватар для key
 
Регистрация: 23.08.2011
Сообщений: 7,156
Сказал(а) спасибо: 988
Поблагодарили 2,126 раз(а) в 1,524 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Лорина Посмотреть сообщение
Сколько времени ушло на то чтоб сбросить 25 кг исключительно правильным питанием?
мне , как человеку, кторый в прошлом сбросил более 20кг, думается что это априори невозможно
чтобы сбросить 25 одного питания ой-как мало. это должно быть периодическое голодание, сильнейшие нагрузки на свежем воздухе. и только плюс ко всему этому - правильное питание. иначе никак
key вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 01.02.2015, 22:07   #14 (permalink)
-=Шустрая=-
Мастер
 
Аватар для -=Шустрая=-
 
Регистрация: 14.01.2015
Сообщений: 2,384
Сказал(а) спасибо: 733
Поблагодарили 880 раз(а) в 585 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Seline Посмотреть сообщение
мне , как человеку, кторый в прошлом сбросил более 20кг, думается что это априори невозможно
чтобы сбросить 25 одного питания ой-как мало. это должно быть периодическое голодание, сильнейшие нагрузки на свежем воздухе. и только плюс ко всему этому - правильное питание. иначе никак
Ваше право верить или нет... Я всего лишь делюсь своим собственным опытом... Ни голодания, ни сильнейших нагрузок не было!)
-=Шустрая=- вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 01.02.2015, 22:21   #15 (permalink)
ресничка
Гуру
 
Аватар для ресничка
 
Регистрация: 17.12.2008
Сообщений: 5,552
Сказал(а) спасибо: 2,298
Поблагодарили 1,102 раз(а) в 748 сообщениях
Записей в дневнике: 6
По умолчанию

Мне помогает не есть перед сном и каждый день хотя бы час физ.упражнений.
Когда-то за полгода такого режима скинула около 20кг. При том ела все все.
Щас если временами расслабляюсь и начинаю расти, то возвращаюсь обратно к этому режиму.

Таблетки возможно могут быть эффективны, но в комплексе с другими методами. Да и зачем приучать организм к этому?
Лучше чем "не жрать" ещё не придумали)
__________________
Если тяжёлый характер мешает вам плыть по течению,сделайте его поговнистей!
ресничка вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Пользователь сказал cпасибо:
-=Шустрая=- (01.02.2015)
Старый 01.02.2015, 23:13   #16 (permalink)
Грета
Просто Грета
 
Аватар для Грета
 
Регистрация: 16.06.2014
Адрес: М
Сообщений: 16,177
Сказал(а) спасибо: 3,616
Поблагодарили 2,667 раз(а) в 2,128 сообщениях
Записей в дневнике: 12
По умолчанию

А мне помогает так же не переедать на ночь, хотя все равно ем...и когда уменьшаю дозу мучного и сладкого, сразу же начинаю скидывать кг...правда для спорта я ленивая очень, но вот именно такое помогает...3 кг скинула за 2 недели))
Грета вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 01.02.2015, 23:32   #17 (permalink)
Helena32
Мисс =^..^= Неординарность
Принцесса
 
Аватар для Helena32
 
Регистрация: 06.09.2010
Сообщений: 21,328
Сказал(а) спасибо: 2,228
Поблагодарили 3,567 раз(а) в 2,502 сообщениях
Записей в дневнике: 2
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Seline Посмотреть сообщение
как человеку, кторый в прошлом сбросил более 20кг
Цитата:
Сообщение от ресничка Посмотреть сообщение
за полгода такого режима скинула около 20кг
Когда вы успеваете так пополнеть?))
__________________
But I'm a creep, I'm a weirdo. What the hell am I doing here?
Helena32 вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 01.02.2015, 23:58   #18 (permalink)
ресничка
Гуру
 
Аватар для ресничка
 
Регистрация: 17.12.2008
Сообщений: 5,552
Сказал(а) спасибо: 2,298
Поблагодарили 1,102 раз(а) в 748 сообщениях
Записей в дневнике: 6
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Елена87 Посмотреть сообщение
Когда вы успеваете так пополнеть?))
Поправилась сильно в переходном возрасте на фоне стресса
__________________
Если тяжёлый характер мешает вам плыть по течению,сделайте его поговнистей!
ресничка вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 02.02.2015, 00:00   #19 (permalink)
key
Super moderator
 
Аватар для key
 
Регистрация: 23.08.2011
Сообщений: 7,156
Сказал(а) спасибо: 988
Поблагодарили 2,126 раз(а) в 1,524 сообщениях
По умолчанию

этот период был у меня в школе. в моем случае я была не виновата в своей полноте. в 15 лет я начала взрослеть, из девочки превращаться в девушку, и с наступлением месячных пошел гормональный сбой и набор веса. И период с 15 до 19 лет я провела в борьбе со снижением веса и привела себя в порядок
именно поэтому я так хорошо выгляжу после 30ти :-) потому что я всю жизнь за собой очень слежу, ухаживаю, интенсивно и серьезно занимаюсь всю жизнь спортом, я всегда на диете, всегда слежу за своим весом, слежу за здоровьем, избирательна в продуктах и еде. и даже от родов я худею и хорошею)))
тот подростковый период был прекрасным для меня уроком и опытом, благодаря которому у меня появилась сила воли, характер, закалка, и красота)))
key вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Donna Felice (02.02.2015), А.Ольга (27.10.2015), Евгения1312 (09.03.2016)
Старый 02.02.2015, 00:02   #20 (permalink)
Helena32
Мисс =^..^= Неординарность
Принцесса
 
Аватар для Helena32
 
Регистрация: 06.09.2010
Сообщений: 21,328
Сказал(а) спасибо: 2,228
Поблагодарили 3,567 раз(а) в 2,502 сообщениях
Записей в дневнике: 2
По умолчанию

Я тоже в 16 отъелась) Не знаю какой был вес, но морда была очень круглая. Я увидела это на фото и так испугалась, что неделю только чай пила с хлебцами. Похудела) И растяжки теперь по всем бедрам. А во время беременности не добавилось ни одной.
__________________
But I'm a creep, I'm a weirdo. What the hell am I doing here?
Helena32 вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Выкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.



Часовой пояс GMT +3, время: 22:10.



Vbulletin Version 5.5.6.
Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd.
Zizn.ru - женский форум