18.10.2015, 15:19
|
#1 (permalink)
|
Незнакомка
Регистрация: 18.10.2015
Сообщений: 19
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
|
Давайте худеть с помощью танцев!
Девочки!
Давайте делиться впечатлениями, вариантами кто где занимается и результатами от похудения при занятиях танцами.
Именно танцами, а не просто аэробикой с гантелями.))
|
|
|
19.10.2015, 15:07
|
#2 (permalink)
|
Незнакомка
Регистрация: 18.10.2015
Сообщений: 19
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
|
Девочки)
Те. кто худел или худеет с помощью танцев
Пишите здесь свои результаты, достижения, где занимаетесь, как давно
Ведь танцевать - это здорово!, энергично, сексуально, а главное, полезно!
Кто со мной согласен и хочет результатов, вперед в танцевальный зал!
Мы хотим выйти замуж, быть стройными и красивыми, нравиться мужчинам!
А делать при это мы нифига не хотим!
Давайте уже менять свои тушки на женственную подтянутую фигуру!
Последний раз редактировалось key; 21.10.2015 в 09:25.
Причина: промо-реклама
|
|
|
19.10.2015, 15:11
|
#3 (permalink)
|
Незнакомка
Регистрация: 18.10.2015
Сообщений: 19
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
|
Мой друг - парень - скинул с помощь танцев за месяц почти 9 кг
+ поработал с нутрициологом и вообще красота!
При этом он подтянут стал и участвует теперь в разных конкурсах по танцам.
|
|
|
19.10.2015, 15:14
|
#4 (permalink)
|
Постоялец
Регистрация: 08.10.2015
Сообщений: 546
Сказал(а) спасибо: 97
Поблагодарили 85 раз(а) в 68 сообщениях
|
кто такой нутрициолог? О_о
|
|
|
20.10.2015, 10:59
|
#5 (permalink)
|
Незнакомка
Регистрация: 18.10.2015
Сообщений: 19
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
|
Человек, который занимается постановкой питания и следит за тем, как продукты влияют на организм
|
|
|
20.10.2015, 11:06
|
#6 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 17.08.2012
Сообщений: 3,618
Сказал(а) спасибо: 783
Поблагодарили 1,438 раз(а) в 961 сообщениях
|
а меня чет танцы не впечатляют, думаю я бы не смогла только с помощью одного танца сформировать свое тело. каждый день хожу на треньку, танцы у нас по средам - мне приходиться себя уговаривать ))) чтоб пойти
__________________
Хочешь быть счастливым человеком — не ройся в своей памяти.
|
|
|
20.10.2015, 11:10
|
#7 (permalink)
|
Незнакомка
Регистрация: 18.10.2015
Сообщений: 19
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
|
Да, такое бывает
Мы с друзьями сделали проект с набором из нескольких танцев, направленных на разные виды мышц!
Получилось прикольно!
Пока по разным форумам общалась, народ стал интересоваться! Так приятно, что даже мимими) Создаешь то, что полезно и людям
В ноябре стартуем !
|
|
|
20.10.2015, 17:51
|
#8 (permalink)
|
Administrator
Регистрация: 23.03.2011
Сообщений: 23,718
Сказал(а) спасибо: 4,161
Поблагодарили 4,443 раз(а) в 3,387 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от LAV
Мы хотим выйти замуж, быть стройными и красивыми, нравиться мужчинам!
|
Была стройная,красивая вышла замуж и нравлюсь мужчинам)))!!!
Цитата:
Сообщение от LAV
набором из нескольких танцев, направленных на разные виды мышц!
|
что за танцы?направление..
__________________
Мой возраст прекрасен – тараканов в голове вытравила, лапша скользит по ушам и падает на пол, а энергии – хоть отбавляй!
|
|
|
20.10.2015, 18:00
|
#9 (permalink)
|
Постоялец
Регистрация: 08.10.2015
Сообщений: 546
Сказал(а) спасибо: 97
Поблагодарили 85 раз(а) в 68 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Надин
что за танцы?направление..
|
тоже интересно)
|
|
|
21.10.2015, 01:22
|
#10 (permalink)
|
Незнакомка
Регистрация: 18.10.2015
Сообщений: 19
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Надин
Была стройная,красивая вышла замуж и нравлюсь мужчинам)))!!!что за танцы?направление..
|
Умничка!
латиноамериканские, современные(похожие на зумбу) с элементами растяжки))
Последний раз редактировалось key; 21.10.2015 в 09:37.
|
|
|
27.10.2015, 18:58
|
#11 (permalink)
|
Мастер
Регистрация: 11.02.2014
Сообщений: 1,391
Сказал(а) спасибо: 280
Поблагодарили 146 раз(а) в 115 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от LAV
Умничка!
латиноамериканские, современные(похожие на зумбу) с элементами растяжки))
|
Нашла!!! У меня в группе по танцам нет ни единойго человека, который сильно схуднул с этих танцев. Есть толстушки, которые занимаются годами (сальса, бачата), как были толстушками, так и остались.
А вот реггетон - там да, худеют, но это единственный вид танцев у нас, где девочки худеют. Опять же, нагрузка там ого-го, выходят все - вода с них течёт) это не сальса, не танго и не бачата
|
|
|
20.10.2015, 13:11
|
#12 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 17.08.2012
Сообщений: 3,618
Сказал(а) спасибо: 783
Поблагодарили 1,438 раз(а) в 961 сообщениях
|
танцы напрягают мозги, нужно запоминать упражнения... а после рабочего дня наоборот хочется пар выпустить, расслабиться и обычные примитивные упражнения как раз то, что нужно
__________________
Хочешь быть счастливым человеком — не ройся в своей памяти.
|
|
|
20.10.2015, 14:01
|
#13 (permalink)
|
Незнакомка
Регистрация: 18.10.2015
Сообщений: 19
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
|
Танцы напрягают мозги?
Кому как, но эффективность от танцев гораздо выше))
К тому же мы сейчас стартуем дневные занятия в центре Москвы. Когда весь организм в действии))
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
Джулия (20.10.2015)
|
20.10.2015, 16:43
|
#14 (permalink)
|
Moderator
Регистрация: 09.07.2013
Сообщений: 5,721
Сказал(а) спасибо: 6,021
Поблагодарили 935 раз(а) в 655 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от LAV
Танцы напрягают мозги?
Кому как, но эффективность от танцев гораздо выше))
К тому же мы сейчас стартуем дневные занятия в центре Москвы. Когда весь организм в действии))
|
Тут я с вами согласна) танцы это дело)
__________________
Включила дуру...Выключить не могу!!!День не могу...Второй не могу...А потом смотрю...жизнь-то моя налаживаться стала!
|
|
|
20.10.2015, 17:26
|
#15 (permalink)
|
Незнакомка
Регистрация: 18.10.2015
Сообщений: 19
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Джулия
Тут я с вами согласна) танцы это дело)
|
Джулия,
Спасибо))
Велком к нам и подруг зовите!)
Будет круто!))
|
|
|
20.10.2015, 17:43
|
#16 (permalink)
|
Moderator
Регистрация: 09.07.2013
Сообщений: 5,721
Сказал(а) спасибо: 6,021
Поблагодарили 935 раз(а) в 655 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от LAV
Джулия,
Спасибо))
Велком к нам и подруг зовите!)
Будет круто!))
|
ну я мягко говоря далеко) с казахстана)
предупреждаю еще раз)начнете рекламировать свою школу-атата сделаю
__________________
Включила дуру...Выключить не могу!!!День не могу...Второй не могу...А потом смотрю...жизнь-то моя налаживаться стала!
|
|
|
21.10.2015, 01:32
|
#17 (permalink)
|
Незнакомка
Регистрация: 18.10.2015
Сообщений: 19
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Джулия
ну я мягко говоря далеко) с казахстана)
предупреждаю еще раз)начнете рекламировать свою школу-атата сделаю
|
Да не буду я рекламировать свою студию)
Я хочу, чтобы людям было полезно! И неважно где они будут заниматься - в России. Казахстане, Бразилии или Африке. главное, чтобы это направление развивалось и людям польза была!
Чтобы было меньше таких, которые стесняются куда-то пойти. Ведь ни для кого не секрет,что танцы помогают бороться со стеснительностью! Видела, как люди, начиная выступать на публике, в жизни менялись кардинально!
У бальников даже есть спецкурс по преодолению барьера! Это круто! )
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
Джулия (21.10.2015)
|
20.10.2015, 20:27
|
#18 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 17.08.2012
Сообщений: 3,618
Сказал(а) спасибо: 783
Поблагодарили 1,438 раз(а) в 961 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от LAV
Танцы напрягают мозги?
Кому как, но эффективность от танцев гораздо выше))
К тому же мы сейчас стартуем дневные занятия в центре Москвы. Когда весь организм в действии))
|
да. касательно меня, я в танце расслабиться не могу, а когда не получается начинаю психовать, разворачиваюсь и ухожу. это не для меня.
__________________
Хочешь быть счастливым человеком — не ройся в своей памяти.
|
|
|
20.10.2015, 20:52
|
#19 (permalink)
|
Незнакомка
Регистрация: 18.10.2015
Сообщений: 19
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Нежный Яд
да. касательно меня, я в танце расслабиться не могу, а когда не получается начинаю психовать, разворачиваюсь и ухожу. это не для меня.
|
В наших танцах запоминать много не нужно))
А, вот когда у вас получится(в этом я даже не сомневаюсь), будете вспоминать с удовольствием и жалеть о том, что не начали раньше))
Гоу с нами! )
|
|
|
20.10.2015, 20:55
|
#20 (permalink)
|
Мастер
Регистрация: 11.02.2014
Сообщений: 1,391
Сказал(а) спасибо: 280
Поблагодарили 146 раз(а) в 115 сообщениях
|
Короче, реклама!!! щас в ЛС напишет рекламу своей танц.школы, мол приходите, денюшки платите и схуднёте) Чёт не знаю у нас в группах таких девочек, что от танцев схуднули, если это не реггетон, шест и т.п. виды танцев с нагрузкой. Но это не отдых. Для меня день занятия на шесте был пропащим, потому что после тряслись руки, ноги и всё остальное ходуном ходило.
Просто так от танцев не схуднёшь
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
Нежный Яд (20.10.2015)
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 13:43.
|