Давайте худеть с помощью танцев!
 

Девочки!
Давайте делиться впечатлениями, вариантами кто где занимается и результатами от похудения при занятиях танцами.
Именно танцами, а не просто аэробикой с гантелями.))

Девочки)
Те. кто худел или худеет с помощью танцев
Пишите здесь свои результаты, достижения, где занимаетесь, как давно :)

Ведь танцевать - это здорово!, энергично, сексуально, а главное, полезно! :)
Кто со мной согласен и хочет результатов, вперед в танцевальный зал! :)
Мы хотим выйти замуж, быть стройными и красивыми, нравиться мужчинам!
А делать при это мы нифига не хотим!
Давайте уже менять свои тушки на женственную подтянутую фигуру!

Мой друг - парень - скинул с помощь танцев за месяц почти 9 кг
+ поработал с нутрициологом и вообще красота!
При этом он подтянут стал и участвует теперь в разных конкурсах по танцам.

кто такой нутрициолог? О_о

Человек, который занимается постановкой питания и следит за тем, как продукты влияют на организм :)

а меня чет танцы не впечатляют, думаю я бы не смогла только с помощью одного танца сформировать свое тело. каждый день хожу на треньку, танцы у нас по средам - мне приходиться себя уговаривать ))) чтоб пойти

Да, такое бывает :)
Мы с друзьями сделали проект с набором из нескольких танцев, направленных на разные виды мышц!
Получилось прикольно!
Пока по разным форумам общалась, народ стал интересоваться! :) Так приятно, что даже мимими) Создаешь то, что полезно и людям :)
В ноябре стартуем !

танцы напрягают мозги, нужно запоминать упражнения... а после рабочего дня наоборот хочется пар выпустить, расслабиться и обычные примитивные упражнения как раз то, что нужно

Танцы напрягают мозги?
Кому как, но эффективность от танцев гораздо выше))
К тому же мы сейчас стартуем дневные занятия в центре Москвы. Когда весь организм в действии))

Тут я с вами согласна) танцы это дело)

Джулия,
Спасибо))
Велком к нам и подруг зовите!)
Будет круто!))

ну я мягко говоря далеко) с казахстана)
предупреждаю еще раз)начнете рекламировать свою школу-атата сделаю;)

Была стройная,красивая вышла замуж и нравлюсь мужчинам)))!!!что за танцы?направление..

тоже интересно)

да. касательно меня, я в танце расслабиться не могу, а когда не получается начинаю психовать, разворачиваюсь и ухожу. это не для меня.

В наших танцах запоминать много не нужно))
А, вот когда у вас получится(в этом я даже не сомневаюсь), будете вспоминать с удовольствием и жалеть о том, что не начали раньше))

Гоу с нами! :))

Короче, реклама!!! щас в ЛС напишет рекламу своей танц.школы, мол приходите, денюшки платите и схуднёте) Чёт не знаю у нас в группах таких девочек, что от танцев схуднули, если это не реггетон, шест и т.п. виды танцев с нагрузкой. Но это не отдых. Для меня день занятия на шесте был пропащим, потому что после тряслись руки, ноги и всё остальное ходуном ходило.

Просто так от танцев не схуднёшь

Вы хоть дайте название вашим танцам!!!

А то)) потому что ответы идут выборочно))
Гоу-Гоу стиль(лично мне не нравится..типаж как шалавы)..сейчас модно стало))так же что и хип хоп..данхол..брейк..
(ггыггы прорекламировала))

Мне тоже гоу-гоу не нравится... Хотя я занималась стрип-пластикой и на шесте. Гоу-гоу как-то пересекается со стрипом. Но по мне уж лучше заниматься стрип-пластикой, там лично нас хоть на шпагаты тянули и спины выгибали, реально делали из нас гибких и пластичных. А гоу-гоу... не знаю... кривляния какие-то.