Фёкла М.

На операции надо и время для востановления,и деньги на саму операцию потребуются не малые.!!Я согласна,что надо менять привычки)))и заводить только полезные и продуктивные привычки!!!Но если надо побыстрее,наверняка и с пользой,то тогда советую аппаратный массаж!Я это делала и очень довольна.!!Плюс можно мезотерапию в проблемные места!Это даст дополнительный источник сжигания жиров!!!!

Фёкла М.

А про растяжки!!!Можно без операции!!Попробуй наноперфорацию!!В той клинике,где я массаж делала,проводятся такие процедуры. Лазер воздействует на кожу. В результате кожа сама собой обновляется,клетки активно делятся,вырабатывают коллаген (если кто ещё не знает, он коллаген отвечает за молодость и упругость кожи)). и растяжки исчезают сами собой. А главное ни какой операции и эффективно. Сама я не пробовала,но знаю,что это процедура сейчас популярна (её используют для омоложения,после наноперфорации исчезают морщины и кожа просто светиться))))). К тому же риск возникновения ожогов или каких-нибудь ран и рубцов исключается. Так что очень советую!!!!Это здорово,нет риска и осложнений!А результат потрясающий!!

Karat

У меня там тоже че-то многовато. Я как-то и полнела, и худела. Все диеты. Но блин это не выход, голодная и злая ходила. Стала бегать, когда все ужинали, я на прогулку. Но тоже кушать хотелось. Прес качала. Потом как-то период был не очень в жизни. Так я похудела до 42. А потом опять набрала.
Теперь же я живу полной жизнью. Мой МЧ любит первые блюда всякие. Так что у меня дома постоянно есть супчик. И меня он приучил есть их. Я могу суп три раза на день есть. Сладкое я как-то не очень. Я лучше с чаем кусочек колбаски, чем конфетку. А мой любит всякие выпечки. Ему пеку, а сама не ем. Еще фрукты любим, и по больше. За первый год такой жизни с ним, я похудела на два размера. Теперь я 42, при росте 1,70. Но вот с талией та же ерунда. Нужно всегда прес качать, но мне лень. Так что думаю сначала питание правильное, а не диеты всякие. Ну и упражнения, прес качать и не лениться. Ну и если парень есть постоянный, то потейте с ним. По меньше кекса...

Vectra

по меньше мучного-по больше ночного))))

Karat

А я еще когда есть сильно хочется, то уборкой могу заняться. Там окна помыть, пыль везде вытереть. Офигительная физкультура получается, и дома чистота.

СандраБаллок

это точно, начнете постоянно заниматься, заметите, какой легкой станете

ladeika

А я если голодна- зла жутко и депрессивна. Поем- жизнь прекрасна)) Так что я думаю, если потом организм не изменится по отношению к еде. диеты для меня будут невозможны. Сейчас нет такой необходимости.

Kalina

от себя могу посоветовать носить побольше корсеты, чтобы сделать более тонкую талию

SaMari

Чтобы сделать тонкую талию, надо меньше "жрать"

Иришка11

Согласна с Esseker я недавно очень интересную и недорогую процедуру прошла под названием безоперационная липосакция, 7см как и не бывало на талии и через 2 недели можно повторить, главное, что нет послеоперационного периода. Почитайте об этом на сайте клиники "Амория", может быть Вам это поможет.

lipa25lipa

ОООй, у меня менее родикальный метод - кручу холохуп 20-30 минут по вечерам, когда всех своих ддомашних спать разгоню. Тоже кстати отлично корректирует фигуру.

Vanessaa

Вычитала про естественные сжигатели жира - удалено модератором! вот теперь хочу попробовать, о результатах напишу.