О способах расслабления после трудного дня.
Каждому из нас, наверняка, в конце дня хочется окунуться в мир расслабления: хочется скинуть с себя груз мыслей, усталость, а может быть вспомнить о тех радостных моментах, которые подарил Вам этот день, чтобы с настроением встретить Ваш Новый день. А новый день - это уже совсем другая история. От вашего настроя на день грядущий и будет зависеть как он пройдет - радостно, легко и интересно или же наоборот будет давить грузом прошлых проблем.
А чтобы снять с себя усталость за день, чтобы просто помедитировать, вспомнив все краски дня ушедшего, хочу предложить принять ванную с пару капельками масла лаванды - эта прекрасная помощница как рукой снимет весь негатив, поможет ощутить себя в прекрасном раю собственных ощущений. А какой сон прекрасный после такой ванны - спишь как младенец, а утром чувствуешь прилив бодрости и радости от того, как ваше тело прекрасно отдохнуло. Побалуйте его лавандой и нежный сон с прекрасными сновиденьями Вам обеспечен.
Я хочу Вам пожелать, чтобы каждый Ваш день начинался с улыбки и радости, чтобы новый день дарил новые впечатления и ощущения - потому как "между прошлым и будущим есть только миг - именно он называется - Жизнь" . Живите настоящей жизнью -живите каждым днем - здесь и сейчас, а не когда-то потом, когда будет то, или это...
|