06.04.2016, 09:52
|
#1 (permalink)
|
Ищущая Вдохновения
Мастер
Регистрация: 25.03.2013
Сообщений: 2,695
Сказал(а) спасибо: 456
Поблагодарили 569 раз(а) в 454 сообщениях
|
Движения во сне
Последние несколько месяцев стала просыпаться от своих резких движений во сне. Когда только-только засыпаю, снится сон, что я или падаю, или врезаюсь куда-то (в основном все же падения), например запинаюсь о корягу на дороге, ступаю мимо ступеньки, начинаю падать, в попытке удержать равновесие дергаюсь на самом деле и от этого просыпаюсь. После этого бывает не уснуть какое-то время. Иногда даже муж просыпается из-за меня. Раньше такое случалось, но крайне редко, раз в полгода, может быть, я внимания не обращала. А теперь практически каждую ночь, в какой бы позе ни спала. Во-первых надело, во-вторых хочется знать, нормально это вообще или что-то с этим делать нужно? Может кто сталкивался?
__________________
Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений.
Махатма Ганди
|
|
|
06.04.2016, 09:59
|
#2 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 02.07.2014
Сообщений: 3,678
Сказал(а) спасибо: 2,888
Поблагодарили 558 раз(а) в 400 сообщениях
|
я тоже дергаюсь во сне
__________________
Что не делается, всё к лучшему. Было хорошо, будет ещё лучше.
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
Pegas (06.04.2016)
|
06.04.2016, 10:24
|
#3 (permalink)
|
not available
Регистрация: 18.03.2016
Сообщений: 311
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили 44 раз(а) в 37 сообщениях
|
Я тоже когда засыпаю у меня всегда дергается нога. Это нормально, я уже привыкла)
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
Pegas (06.04.2016)
|
06.04.2016, 10:39
|
#4 (permalink)
|
Administrator
Регистрация: 23.03.2011
Сообщений: 23,718
Сказал(а) спасибо: 4,161
Поблагодарили 4,443 раз(а) в 3,387 сообщениях
|
У меня тоже бывает,все кажется уснула и как дернусь..просыпаюсь.Нервы не к черту)))
__________________
Мой возраст прекрасен – тараканов в голове вытравила, лапша скользит по ушам и падает на пол, а энергии – хоть отбавляй!
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
Pegas (06.04.2016)
|
06.04.2016, 11:33
|
#5 (permalink)
|
Ищущая Вдохновения
Мастер
Регистрация: 25.03.2013
Сообщений: 2,695
Сказал(а) спасибо: 456
Поблагодарили 569 раз(а) в 454 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Надин
У меня тоже бывает,все кажется уснула и как дернусь..просыпаюсь.Нервы не к черту)))
|
то есть успокоительных попить? вроде и не было никаких стрессов последнее время.
Меня больше всего раздражет, что потом не уснуть никак)
Хоть не одна я такая)
__________________
Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений.
Махатма Ганди
|
|
|
06.04.2016, 11:36
|
#6 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 17.08.2012
Сообщений: 3,618
Сказал(а) спасибо: 783
Поблагодарили 1,438 раз(а) в 961 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Pegas
Последние несколько месяцев стала просыпаться от своих резких движений во сне. Когда только-только засыпаю, снится сон, что я или падаю, или врезаюсь куда-то (в основном все же падения), например запинаюсь о корягу на дороге, ступаю мимо ступеньки, начинаю падать, в попытке удержать равновесие дергаюсь на самом деле и от этого просыпаюсь. После этого бывает не уснуть какое-то время. Иногда даже муж просыпается из-за меня. Раньше такое случалось, но крайне редко, раз в полгода, может быть, я внимания не обращала. А теперь практически каждую ночь, в какой бы позе ни спала. Во-первых надело, во-вторых хочется знать, нормально это вообще или что-то с этим делать нужно? Может кто сталкивался?
|
это всё нервная система!
__________________
Хочешь быть счастливым человеком — не ройся в своей памяти.
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
Pegas (06.04.2016)
|
06.04.2016, 11:39
|
#7 (permalink)
|
Ищущая Вдохновения
Мастер
Регистрация: 25.03.2013
Сообщений: 2,695
Сказал(а) спасибо: 456
Поблагодарили 569 раз(а) в 454 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Нежный Яд
это всё нервная система!
|
думала об этом. Но последнее время вроде все в жизни спокойно.
Может чего на ночь принимать?
Только без валерьянки и рзоцветных.
__________________
Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений.
Махатма Ганди
|
|
|
06.04.2016, 11:41
|
#8 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 17.08.2012
Сообщений: 3,618
Сказал(а) спасибо: 783
Поблагодарили 1,438 раз(а) в 961 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Pegas
думала об этом. Но последнее время вроде все в жизни спокойно.
Может чего на ночь принимать?
Только без валерьянки и рзоцветных.
|
лучше к врачу обратиться
на ночь можно ложку меда и стакан теплого молока
__________________
Хочешь быть счастливым человеком — не ройся в своей памяти.
|
|
|
06.04.2016, 11:44
|
#9 (permalink)
|
Ищущая Вдохновения
Мастер
Регистрация: 25.03.2013
Сообщений: 2,695
Сказал(а) спасибо: 456
Поблагодарили 569 раз(а) в 454 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Нежный Яд
лучше к врачу обратиться
на ночь можно ложку меда и стакан теплого молока
|
И мед мне тоже нельзя.
Врач мне афобазол прописывала. Судя по всему, пора возобновить прием.
__________________
Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений.
Махатма Ганди
|
|
|
06.04.2016, 16:14
|
#10 (permalink)
|
Знаток
Регистрация: 30.12.2015
Сообщений: 1,035
Сказал(а) спасибо: 224
Поблагодарили 292 раз(а) в 220 сообщениях
|
Я то же дергаюсь, когда лежу. Как подкинет на кровати... думала я одна такая
Видимо тело расслабляется... А успокоительные я пила, не помогают они мне...
|
|
|
06.04.2016, 17:10
|
#11 (permalink)
|
Ищущая Вдохновения
Мастер
Регистрация: 25.03.2013
Сообщений: 2,695
Сказал(а) спасибо: 456
Поблагодарили 569 раз(а) в 454 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от RenaZav
Я то же дергаюсь, когда лежу. Как подкинет на кровати... думала я одна такая
Видимо тело расслабляется... А успокоительные я пила, не помогают они мне...
|
Я тоже думала, что одна такая.
Меня только напрягает, что стало происходить каждую ночь
__________________
Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений.
Махатма Ганди
|
|
|
06.04.2016, 17:29
|
#12 (permalink)
|
Administrator
Регистрация: 23.03.2011
Сообщений: 23,718
Сказал(а) спасибо: 4,161
Поблагодарили 4,443 раз(а) в 3,387 сообщениях
|
А я еще и храпеть начинаю , когда засыпаю и от этого вскакиваю
__________________
Мой возраст прекрасен – тараканов в голове вытравила, лапша скользит по ушам и падает на пол, а энергии – хоть отбавляй!
|
|
|
14.04.2016, 15:45
|
#13 (permalink)
|
***Крёстная Фея*** (толкователь снов)
Регистрация: 29.08.2012
Сообщений: 13,830
Сказал(а) спасибо: 1,297
Поблагодарили 2,426 раз(а) в 2,064 сообщениях
|
Здравствуйте, автор. Ко врачу , конечно, желательно обратиться. Такого рода сны могут быть сигналом проблем со здоровьем
|
|
|
14.04.2016, 17:40
|
#14 (permalink)
|
not available
Регистрация: 18.03.2016
Сообщений: 311
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили 44 раз(а) в 37 сообщениях
|
Да можно было бы провериться у врача, если у вас это несколько месяцев длится.
|
|
|
14.04.2016, 23:00
|
#15 (permalink)
|
Незнакомка
Регистрация: 14.04.2016
Сообщений: 17
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
|
Цитата:
Сообщение от Надин
У меня тоже бывает,все кажется уснула и как дернусь..просыпаюсь.Нервы не к черту)))
|
Думаете это из-за нервов? Я вздрагиваю прямо всем телом, кажется аж подпрыгиваю. Вроде и особо не нервничаю. Неужели нервы?
|
|
|
21.04.2016, 11:22
|
#16 (permalink)
|
Незнакомка
Регистрация: 20.04.2016
Сообщений: 3
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Думаю что стоит просто несколько дней попить на ночь успокоительного и все пройдет.
|
|
|
21.04.2016, 11:26
|
#17 (permalink)
|
Живущая верой
Регистрация: 05.08.2010
Сообщений: 27,483
Сказал(а) спасибо: 706
Поблагодарили 1,523 раз(а) в 1,164 сообщениях
|
Это мозг так проверяет работу организма, срабатывает механизм, мозг не понимает,то ли сплю я,то ли умираю и дает импульс и отсюда дергающееся нога, чувство резкого падения и прочие вздрагивания.
__________________
Громче всех смеется тот,кому больше всего хочется плакать....
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
Pegas (21.04.2016)
|
22.04.2016, 13:14
|
#18 (permalink)
|
Постоялец
Регистрация: 20.04.2016
Сообщений: 544
Сказал(а) спасибо: 5
Поблагодарили 47 раз(а) в 46 сообщениях
|
может сильно напрягаетесь днем, во сне тело расслабляется и получаются резкие движения..
|
|
|
25.05.2016, 16:11
|
#19 (permalink)
|
Регистрация: 18.05.2016
Сообщений: 47
Сказал(а) спасибо: 6
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Прогулка вечерняя и теплая ванна поможет расслабиться))), чайок с мятой и лимончиком... и еще фишка...
постарайтесь перед сном не пользоваться ни смартфоном, ни компом, ни планшетом. Даже телевизор пусть отдохнет. Возьмите книгу в руки... Через неделю такого бережного режима уверена, что сон улучшится.
|
|
|
26.05.2016, 14:57
|
#20 (permalink)
|
not available
Регистрация: 18.03.2016
Сообщений: 311
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили 44 раз(а) в 37 сообщениях
|
Все дергаются, это наш организм расслабляется так, нервишки так шалят в организме!
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 02:50.
|