25.05.2015, 00:11
|
#1 (permalink)
|
Незнакомка
Регистрация: 19.05.2015
Сообщений: 19
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Мотивации в похудении
Нет никаких причин не верить в себя. В том числе и в вопросе сбрасывания лишней массы. У кого какие есть подбадривающие и подстегивающие мотиваторы, кто чем вдохновляется?
|
|
|
25.05.2015, 00:38
|
#2 (permalink)
|
Постоялец
Регистрация: 20.05.2015
Сообщений: 343
Сказал(а) спасибо: 76
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
|
я не могу увы.толстожопая корова я.
|
|
|
25.05.2015, 00:39
|
#3 (permalink)
|
Постоялец
Регистрация: 20.05.2015
Сообщений: 343
Сказал(а) спасибо: 76
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
|
чего только не пробовала.
|
|
|
25.05.2015, 02:04
|
#4 (permalink)
|
Мисс Жизнь
Регистрация: 14.02.2012
Сообщений: 10,104
Сказал(а) спасибо: 878
Поблагодарили 1,322 раз(а) в 949 сообщениях
|
- привлечь мужчину
- выглядеть моложе
- чувствовать легкость в теле (худеешь на 5 кг уже не таскаешь на себе 5 литров масла, представляйте так)
- больший выбор фасонов одежды и даже причесок, так как к худому лицу идут большее кол-во причесок
- уважение к себе
- восхищенные взгляды окружающих
- переход на здоровый образ жизни
|
|
|
25.05.2015, 06:43
|
#5 (permalink)
|
Мастер
Регистрация: 05.08.2011
Сообщений: 1,879
Сказал(а) спасибо: 567
Поблагодарили 659 раз(а) в 450 сообщениях
|
Автор, самое трудное начать
Подберите подходящую диету, либо перейдите на правильное питание.
Плюс самое важное-спорт.
Все получится.
|
|
|
25.05.2015, 10:31
|
#6 (permalink)
|
Незнакомка
Регистрация: 19.05.2015
Сообщений: 16
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Помню, в третьем классе, один шалый оторва обзывал меня булкой. И так как, кроме пышной фигуры, у меня еще и фамилия созвучная (Булыгина), это прицепилось ко мне еще быстрее. После этого никакие мотиваторы мне не помогают. И хотя прошло уже почти четверть века, но школьные комплексы ничем нельзя истребить.
|
|
|
25.05.2015, 10:36
|
#7 (permalink)
|
Незнакомка
Регистрация: 19.05.2015
Сообщений: 2
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
|
Мой мотиватор - это реальные рассказы реальных людей, фотографии до и после, закончившиеся удачно истории похудений. Не надо терять веры! На таких форумах кстати, засиживаясь у интернета, Вы сможете не только воодушевить себя, но и присмотреть кучу действенных способов, которые на самом деле уже помогли кому-то. Вот например я. Однажды увидела совет попробовать препарат Орсотен Слим - сжигает жиры, удобен в приминении, никаких второстепенных эффектов. Удачи Вам, никогда не давайте себя обижать и никогда не переставайте верить в себя!
|
|
|
25.05.2015, 16:32
|
#8 (permalink)
|
Знаток
Регистрация: 22.05.2015
Сообщений: 936
Сказал(а) спасибо: 165
Поблагодарили 9 раз(а) в 9 сообщениях
|
Я вдохновляюсь взглядами мужчин.Когда на улицах останавливают и делают комплименты, или когда симпатичные парни из кабриолета зовут тебя с ними покататься,а ты им такая рукой машешь типо езжайте мимо и дальше идешь...да кайф. лучше всякой еды. но я спортом не занимаюсь..просто мало ем и во многом себя ограничиваю.
|
|
|
25.05.2015, 17:15
|
#9 (permalink)
|
Знаток
Регистрация: 04.03.2015
Сообщений: 1,079
Сказал(а) спасибо: 566
Поблагодарили 224 раз(а) в 181 сообщениях
|
или хотеть или нет! вот и вся мотивация
|
|
|
25.05.2015, 17:18
|
#10 (permalink)
|
Знаток
Регистрация: 22.05.2015
Сообщений: 936
Сказал(а) спасибо: 165
Поблагодарили 9 раз(а) в 9 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Ponaroshku
или хотеть или нет! вот и вся мотивация
|
а хотеть для чего!?) В этом и есть мотивация. Я думаю если бы не мужчины ...все девушки бы были размер 50+ ,не ходили бы на каблуках,ни в салоны и ничего с собой не делали. Мне кажется мотивация -это нравится противоположному полу.
|
|
|
25.05.2015, 17:26
|
#11 (permalink)
|
Administrator
Регистрация: 19.11.2012
Сообщений: 20,032
Сказал(а) спасибо: 3,966
Поблагодарили 5,291 раз(а) в 3,775 сообщениях
|
Передача как раз в тему по ТВ. Она похудела на 408 кг))))))))) мотивация какая?- жить а не существовать)
|
|
|
25.05.2015, 17:29
|
#12 (permalink)
|
Знаток
Регистрация: 22.05.2015
Сообщений: 936
Сказал(а) спасибо: 165
Поблагодарили 9 раз(а) в 9 сообщениях
|
Ну, 408 это вы загнули)
Можно еще худеть ради ребенка (потому что стыдно с такой мамой) ,или из-за карьеры (хочется работать,а берут только худых...в некоторых магазинах есть ограничения) ,или хочется заняться любимым спортом,а не можешь (например конный спорт или лыжи...тяжело)
Вообще у всех разные цели,но наверно девушка имела ввиду не такой большой вес) Если это 3-5 кг, то можно купить красивой платье на размер меньше -вот и стимул)
|
|
|
25.05.2015, 17:31
|
#13 (permalink)
|
Administrator
Регистрация: 19.11.2012
Сообщений: 20,032
Сказал(а) спасибо: 3,966
Поблагодарили 5,291 раз(а) в 3,775 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Ingrid
девушка имела ввиду не такой большой вес)
|
это пример.
|
|
|
25.05.2015, 17:58
|
#14 (permalink)
|
Знаток
Регистрация: 04.03.2015
Сообщений: 1,079
Сказал(а) спасибо: 566
Поблагодарили 224 раз(а) в 181 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Ingrid
а хотеть для чего!?) В этом и есть мотивация. Я думаю если бы не мужчины ...все девушки бы были размер 50+ ,не ходили бы на каблуках,ни в салоны и ничего с собой не делали. Мне кажется мотивация -это нравится противоположному полу.
|
а самой ходить еле передвигая ноги, неспособность обуться из-за живота, куча красивой одежды не повод для мотивации? при чем тут мужчины, не понимаю
|
|
|
25.05.2015, 18:03
|
#15 (permalink)
|
Знаток
Регистрация: 22.05.2015
Сообщений: 936
Сказал(а) спасибо: 165
Поблагодарили 9 раз(а) в 9 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Ponaroshku
а самой ходить еле передвигая ноги, неспособность обуться из-за живота, куча красивой одежды не повод для мотивации? при чем тут мужчины, не понимаю
|
Тут не указано какой именно вес является проблемой. Для кого-то и 60 кг проблема...ну никакого живота и одышки при 60 кг нет. Если говорить о конкретных проблемах типо 200 кг, то тут уже речь кончено о здоровье и других неудобствах,которые ограничивают возможность жить без забот.
|
|
|
25.05.2015, 19:13
|
#16 (permalink)
|
Знаток
Регистрация: 04.03.2015
Сообщений: 1,079
Сказал(а) спасибо: 566
Поблагодарили 224 раз(а) в 181 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Ingrid
Тут не указано какой именно вес является проблемой. Для кого-то и 60 кг проблема...ну никакого живота и одышки при 60 кг нет. Если говорить о конкретных проблемах типо 200 кг, то тут уже речь кончено о здоровье и других неудобствах,которые ограничивают возможность жить без забот.
|
И 200 кг не мотивация?
|
|
|
25.05.2015, 19:22
|
#17 (permalink)
|
Знаток
Регистрация: 04.03.2015
Сообщений: 1,079
Сказал(а) спасибо: 566
Поблагодарили 224 раз(а) в 181 сообщениях
|
По-моему масса красивых людей вокруг, возможность одевать на себя красивую одежду и собственное отражение в зеркале достаточно для мотивации. Именно до меня этого достаточно. А то что на работу не берут, мужчины внимание не обращают, друзей нет это не только проблема в весе, а еще личные качества человека такие как ум, обаяние, умение себя преподнести, общительность и т.д.
|
|
|
28.05.2015, 15:18
|
#18 (permalink)
|
Новичок
Регистрация: 28.05.2015
Сообщений: 82
Сказал(а) спасибо: 8
Поблагодарили 10 раз(а) в 9 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Чайка82
Нет никаких причин не верить в себя. В том числе и в вопросе сбрасывания лишней массы. У кого какие есть подбадривающие и подстегивающие мотиваторы, кто чем вдохновляется?
|
я сама себя вдохновляю, хочу быть красивой для себя
|
|
|
29.05.2015, 07:20
|
#19 (permalink)
|
Новичок
Регистрация: 08.05.2015
Сообщений: 68
Сказал(а) спасибо: 9
Поблагодарили 11 раз(а) в 10 сообщениях
|
Согласна с Dzerassa, самое сложное - начать.
Я тоже долго не могла собраться с мыслями, пошла на фитнес - и мотивация сразу появилась. Когда видишь результат - лучше мотивации и не придумать, и хочется продолжать заниматься спортом. На диете не сижу, но само собой так получается, что, начав заниматься, стала переходить к более полезной пище, перестала есть на ночь (раньше этим очень грешила), полюбила фрукты и овощи, и т.п. Так что, автор, начинайте смело, и все само придет
|
|
|
15.07.2015, 16:33
|
#20 (permalink)
|
Новичок
Регистрация: 09.07.2015
Сообщений: 142
Сказал(а) спасибо: 12
Поблагодарили 23 раз(а) в 21 сообщениях
|
У меня главная мотивация, это посмотреть на себя в купальнике, сразу видно зоны на которыми нужно поработать, и ругаю себя постоянно если начинаю лениться. Мое тело это лучшая мотивация, сам себя не заставишь никто не заставит.
|
|
|
Опции темы |
|
Опции просмотра |
Линейный вид
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 05:59.
|