02.12.2013, 17:27
|
#1 (permalink)
|
Administrator
Регистрация: 19.11.2012
Сообщений: 20,032
Сказал(а) спасибо: 3,966
Поблагодарили 5,291 раз(а) в 3,775 сообщениях
|
Как научиться говорить нет???
Как научиться говорить твердое "НЕТ"? у меня не слабый характер, но когда меня просят спокойно о чем то...таком что мне не приятно, я не могу отказать,Выйди на работу в свой выходной?-Ок, без проблем(хотя самой не хочется и не доплачивают самое главное), или же я открыто не могу сказать человеку, что не хочу с ним общаться...а увиливаю боюсь обидеть.Много таких ситуаций..вообщем моя тактичность мешает мне жить... Как сказать другим "НЕТ"???))чаще всего получается что "НЕТ" я говорю только мысленно и себе!
|
|
|
02.12.2013, 17:28
|
#2 (permalink)
|
Знаток
Регистрация: 16.12.2011
Сообщений: 818
Сказал(а) спасибо: 66
Поблагодарили 181 раз(а) в 134 сообщениях
|
Надо просто сказать его однажды. И увидите - мир не рухнет. В следующий раз уже будет проще.
|
|
|
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
AzAzeL (24.05.2015),
Zena (02.12.2013)
|
02.12.2013, 17:33
|
#3 (permalink)
|
Знаток
Регистрация: 24.07.2012
Адрес: М
Сообщений: 896
Сказал(а) спасибо: 63
Поблагодарили 260 раз(а) в 183 сообщениях
|
Для начала нужно понять, что говорить "нет" - это совершенно нормально, и большинство людей, обращаясь к Вам с малоприятными для Вас просьбами, вообще-то внутренне готовы к этому нет. Перестаньт также думать, а что о Вас подумают другие. Важно, что думаете Вы сами. Отработайте несколько сценариев вежливого отказа и вперед, тренироваться на кошках для начала (на каких-то мелких вещах, в магазине, например или еще где, где приходится общаться с незнакомыми людьми, чье мнение для Вас точно ничего не значит).
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
Джиневра (02.12.2013)
|
02.12.2013, 17:38
|
#4 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 17.08.2012
Сообщений: 3,618
Сказал(а) спасибо: 783
Поблагодарили 1,438 раз(а) в 961 сообщениях
|
Ну, вот, например, по поводу работы если мне скажут выйти - у меня сразу возникает вопрос - оплата? если нет - на нет и суда нет - кто-то будет получать мое время, силы и способности, взамен на призрачную признательность???!!! Никогда! Почему я свой выходной должна тратить на кого-то, да еще в пустую???!!!
Никакой вины, никакого стыда – я права в своем отказе, это МОЁ право!!!! МОЙ выбор!!!!
|
|
|
02.12.2013, 18:10
|
#5 (permalink)
|
Administrator
Регистрация: 19.11.2012
Сообщений: 20,032
Сказал(а) спасибо: 3,966
Поблагодарили 5,291 раз(а) в 3,775 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Akula
Надо просто сказать его однажды.
|
Я говорила то самое "НЕТ" но наверно не достаточно уверенно...что люди не верили мне)
|
|
|
02.12.2013, 19:15
|
#6 (permalink)
|
Живущая верой
Регистрация: 05.08.2010
Сообщений: 27,483
Сказал(а) спасибо: 706
Поблагодарили 1,523 раз(а) в 1,164 сообщениях
|
Бабочка,чтобы меня не обидеть,а я очень обижусь,если Вы скажите нет, отправьте мне безвозмездный денежный перевод в 10 000 рублей,мне очень-очень нужно,а?
__________________
Громче всех смеется тот,кому больше всего хочется плакать....
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
AzAzeL (02.12.2013)
|
02.12.2013, 19:45
|
#7 (permalink)
|
Super moderator
Регистрация: 04.01.2012
Сообщений: 30,392
Сказал(а) спасибо: 4,982
Поблагодарили 8,007 раз(а) в 5,662 сообщениях
|
И мне тоже,пожалуйста))
__________________
Кто сказал, что идеальных жен не бывает? Бывает!
Например, у моего мужа жена очень даже идеальная!
|
|
|
02.12.2013, 19:45
|
#8 (permalink)
|
Administrator
Регистрация: 19.11.2012
Сообщений: 20,032
Сказал(а) спасибо: 3,966
Поблагодарили 5,291 раз(а) в 3,775 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Ксенька
отправьте мне безвозмездный денежный перевод в 10 000 рублей
|
естевственно, на такие просьбы я смогу сказать нет а лучше проигнорирую....но вот какие то жизненные мелочи...да тяжковато)
|
|
|
02.12.2013, 20:34
|
#9 (permalink)
|
Живущая верой
Регистрация: 05.08.2010
Сообщений: 27,483
Сказал(а) спасибо: 706
Поблагодарили 1,523 раз(а) в 1,164 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Бабочка
естевственно, на такие просьбы я смогу сказать нет а лучше проигнорирую....но вот какие то жизненные мелочи...да тяжковато)
|
Значит, "нет" говорить Вы умеете. Вам же не боятся сорвать Ваши планы,тем самым огорчив Вас и Ваших близких,когда вызывают на работу,вот и Вы не бойтесь никого обидеть, у Вас есть право выбора,не нужно поступаться собой, а тем более выходными,которые полезны для здоровья!
__________________
Громче всех смеется тот,кому больше всего хочется плакать....
|
|
|
06.12.2013, 02:31
|
#10 (permalink)
|
Мисс Таинственность
Регистрация: 23.10.2013
Адрес: Т
Сообщений: 2,282
Сказал(а) спасибо: 259
Поблагодарили 307 раз(а) в 223 сообщениях
|
Как научиться говорить твердое "НЕТ"?
Никак. – Пока не измените отношение к себе. Или у вас слабый характер или вы подвержены к мнению окружающих в том плане что не можете отказать. Окружающие это видят и пользуются этим. Возьмите листок бумаги – поделите его пополам. На одной стороне напишите как вы себя чувствуете когда не можете сказать нет – и итог этого, т.е все что вам приходится делать… а на другой стороне напишите, что было бы если бы вы смогли в нужный момент сказать нет. – Вам стало бы легче….. у вас появилось бы свободное время… куда-то пошли.. или на вас окружающие стали смотреть с большим уважением…. Короче пишите. Потом сравниваете две половинки и делаете выводы – что в первую очередь нужно изменить в себе и как начать правильно говорить нет (с каких ситуаций начать). - Это если коротко.
Мир не перевернется если вы кому-нибудь откажете, а может и наоборот станет лучше – для вас конечно!
|
|
|
06.12.2013, 14:22
|
#11 (permalink)
|
not available
Регистрация: 17.04.2012
Сообщений: 17
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Всегда проще советовать, чем сделать это самой, но надо научиться. Я согласна с Акулой, что стоит это сделать один раз и тогда становится легче, потому что иначе, будут использовать всегда и везде.
|
|
|
06.12.2013, 16:48
|
#12 (permalink)
|
Новичок
Регистрация: 18.11.2013
Сообщений: 70
Сказал(а) спасибо: 11
Поблагодарили 9 раз(а) в 8 сообщениях
|
Попробуйте представить себе, что вы отказали кому-то в его просьбе и что после этого произошло-самый тяжелый сценарий. И вы увидите, что небо не рухнет, и люди найдут другие варианты, кроме как вас напрягать. Побольше думайте о себе, а не о том, что другие о вас подумают.
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 08:24.
|