Sonya

У меня очень забитый график, расчитанный буквально по минутам. Поэтому ем обычно почти на ходу и что попало.
Посоветуйте какой-нибудь хороший продукт для перекуса, чтобы он был и полезным, и вкусным, и им можно было "заморить червячка" где угодно, хоть в метро. Заранее спасибо!

Нинелька

Можно попробовать перекусывать хлебцами. Мне нравится, можно, как вы говорите, хоть в метро. Самые вкусные и полезные, я считаю, хлебцы Dr.Korner, они действительно питательные, и клетчатки достаточно (они зерновые) и витаминов. Вкусы разные есть.

Sonya

Цитата:

Сообщение от Нинелька Самые вкусные и полезные, я считаю, хлебцы Dr.Korner

Я пробовала есть хлебцы, только вот по вкусу мне не очень нравятся.
Но это были не зерновые, надо и такие попробовать.
Вы, кстати, не первая хвалите Dr.Korner за полезность, так что точно нужно)

Selena

Можете взять сушеные яблоки и груши. правда, надоедает быстро, но на один-два перекуса сгодится. Ну и штучки две кураги можно. Больше нет - они калорийные.

Пчела

Сушеные бананы. Я очень люблю, но они калорийные

Гелла

Набор из орехов. я сама покупаю - разные (грецкие, арахис, кешью, кедровые, фундук) смешиваю. Так получается и больше и дешевле, чем в стандартных смесях. Да - это калорийно, но вы же именно "червячка" хотите заморить. А для такого случая горсть орехов самый раз. Вкусно, питательно, удобно. Можно хоть в кармане носить. А вообще можно положить в сумку небольшой пластиковый контейнер с полезным бутером. Отварную говядину, язык, куру, что вам больше нравиццо ), на лист салата и на хлебец. Полезно, сытно, компактно.