Потерялась... - Страница 3

КапляДождя · 18.06.2011, 15:25

Цитата:

Сообщение от resnihka

ты бы это сделалане спортом,так диетой

без спорта знаешь на кого я буду похожа-на обвисшую и дряблую бабулю!!!

КапляДождя · 18.06.2011, 15:25

Цитата:

Сообщение от А.Ольга

Зачем Вам худеть?

потому что в детстве вдолбили в голову что я корова

Bruna · 18.06.2011, 15:26

Цитата:

Сообщение от КапляДождя

без спорта знаешь на кого я буду похожа-на обвисшую и дряблую бабулю!!!

Я похожа на обвисшую и дряблую бабулю?)))

А.Ольга · 18.06.2011, 15:26

Цитата:

Сообщение от КапляДождя

обманывать себя не могу!
она появится только тогда,когда я стану выглядеть подтянуто!!!а это год каждодневного спорта-минимум

Ошибка! Ошибка!
Наоборот!!!
Сначала обман себя - потом результат.

А.Ольга · 18.06.2011, 15:27

Цитата:

Сообщение от КапляДождя

потому что в детстве вдолбили в голову что я корова

Забудьте те слова и простите тех людей.

КапляДождя · 18.06.2011, 15:29

Цитата:

Сообщение от resnihka

вот я про то же.Когда реально надоест все это в зеркале смотреть,тогда хоть что сделаешь,но похудеешь.

худела много раз!и возвращалась с тому же...
ну видимо и так хорошо!)))и пытаться даже не буду)

КапляДождя · 18.06.2011, 15:31

Цитата:

Сообщение от resnihka

Я похожа на обвисшую и дряблую бабулю?)))

ресничка-у меня и так куча растяжек!
я и не хочу сильно объемы терять-просто хочу мышцы!

А.Ольга · 18.06.2011, 15:31

Цитата:

Сообщение от КапляДождя

и да-я быстро схожу с дистанции((( потому что каждый день взбучку надо!!!!

Еще одна ошибка!
Упражнения надо каждый день делать с удовольствием. Без удовольствия - это мука, которую на следующий день, естестно, не хочется повторять. На пирушку с танцульками идете с удовольствием? И танцуете. И еще бы танцевали. И на следующий день тоже... Вот такое же удовольствие должно быть от спорта. Нет удовольствия? Создавать искуственно! Ожидать с трепетом! как те танцы. Ну когда же, ну когда наконец-то я займусь этим?

Bruna · 18.06.2011, 15:32

Цитата:

Сообщение от КапляДождя

и пытаться даже не буду)

ну так определись и не стони какая я полная!А то, то я полная,то мне и так нормально....

А.Ольга · 18.06.2011, 15:32

Цитата:

Сообщение от КапляДождя

худела много раз!и возвращалась с тому же...

Надо не худеть, а менять образ питания, а след-но и образ жизни.

Bruna · 18.06.2011, 15:33

Цитата:

Сообщение от КапляДождя

худела много раз!и возвращалась с тому же.

а если просто не обжираться?!

КапляДождя · 18.06.2011, 15:34

Цитата:

Сообщение от resnihka

а если просто не обжираться?!

я худею если только не ем!!!

КапляДождя · 18.06.2011, 15:35

Цитата:

Сообщение от resnihka

ну так определись и не стони какая я толстая!А то, то я толстая,то мне и так нормально....

ресничка,я щас ужО обижусь!
я не говорю что я толстая!!!!!!!!!!!!!!!!
не надо ко мне этого слова привязывать!

Bruna · 18.06.2011, 15:35

Цитата:

Сообщение от КапляДождя

я худею если только не ем!!!

а обратно вес почему начинает возвращаться?!

КапляДождя · 18.06.2011, 15:35

Цитата:

Сообщение от А.Ольга

Надо не худеть, а менять образ питания, а след-но и образ жизни.

надо!

Bruna · 18.06.2011, 15:36

Цитата:

Сообщение от КапляДождя

ресничка,я щас ужО обижусь!

ладно извини не буду

КапляДождя · 18.06.2011, 15:36

Цитата:

Сообщение от resnihka

а обратно вес почему начинает возвращаться?!

потому что начинаю есть!как положено 3 раза в день
а не один утром

КапляДождя · 18.06.2011, 15:37

ладно-закрыли эту тему с моими кг лишними)
она вечна!
я смогу похудеть и быть стройной-только если на всю жизнь откажусь от многого!
так что...никогда!)

А.Ольга · 18.06.2011, 15:38

Но сначала мысль в голове. Мысли материальны. Создать свой образ, просто слепить и держать в голове эту картинку. И утверждать себе, что я такая, не буду такой, а уже такая.

Deniya · 18.06.2011, 15:41

Не нужно оглядываться незад. Вы откройте в себе нового человека с новыми позитивными мыслями. А главное отпустите прошлые обиды и любите себя вот именно такой, обновленной, жизнерадостной, веселой и красивой.