Я только при активном занятии спортом худею или на стрессе таю очень быстро. Знаю, что похудение от стресса - это плохо, но такая вот особенность организма. А вот на диетах не очень получается сидеть - ходить в предобморочном состоянии невесело

Мне для похудения достаточно неделю не есть конфеты.

А чай или кофе с сахаром - это вообще запрещенка. Сразу щеки растут.

Конечно, систематические занятия спортом помогут. Плюс подсушиться для рельефа.

Почему плохо худеть на стрессе?. Обратите внимание на питание во время стрессовой ситуации. А диеты и не нужны.)