Инфузория

Автор, иголочки воздействуют на точки, отвечающие за аппетит, возможно вам удастся восстановить обмен веществ, уменьшить аппетит, и похудеть на 2-3 кг. Но как только прекратите процедуры- все вернется. Нет таких мифических средств какие помогут похудеть. Посмотрите на звезд, имеющих лишний вес, думаете у них нет денег что бы себе ставить иголки? есть конечно. Да иглоукалывание поможет восстановить здоровье, наладить работу органов, но не думаю что вы похудеете. Притом мастера надо серьезного найти) Мамина знакомая занималась подобными вещами, и метод Фалева, и иглоукалывание - и все равно результата не было)

А.Ольга

И сахарный диабет или язва желудка обеспечены. Не всем людям можно такое рекомендовать.
Правильно, оправданий себе искать не надо, надо искать причину сбоев в организме.
Не помогут, упражнения чаще всего не убирают жир, а накачивают мышци.

Инфузория

Ну не верю что вы мало кушаете, не едите жирного и не худеете.

FansyNanny

Настроение было не то, а сейчас, спасибо, подняли Даже уже чувствую, что худею

А если серьезно, просто, интересно, принесет ли эффект подобное лечение, мало ли, кто знает вот и интересуюсь

Мяу

Ну про иглоукалывание могу сказать. у меня свекровь так курить бросила. Дымила нещадно.

А.Ольга

Вот и не слушайте таких людей. Они совершенно не в курсе того, что творится с Вашим организмом.

FansyNanny

Ничего, в принципе, вас никто и не заставляет Просто, лучше не говорите того, чего не знаете наверняка

Инфузория

Ну да если последний прием пищи в 6 часов вечера, а Автор ложиться спать в 1 ночи, то ему конечно это не подойдет.
Если отбой в 10-11 часов вечера то вполне нормально. Никаких язв и диабетов не будет)
аэробные упражнения например.

FansyNanny

Я как раз про курение тоже много слышала, что помогает, а вот про похудение впервые от подруги узнала

Инфузория

Ну скажите, что у вас порции маленькие, сладкого не едите, жареного тоже, питаетесь по времени, не подъедаете? и вы только набираете вес

Персея

)))))))) если жрать ведрами, то не поможет )))

__________________
«Слишком красива, чтобы умереть. Слишком неистова, чтобы жить».

А.Ольга

Не нормально. Максимум за 3 часа до сна. И желательно только мясо и овощи.

Инфузория

arabio.ru/dieta/pohudenie_igloukalivanie.htm
эта статья мне понравилась

Персея

от них худеют, и мышца не растет только тонус мыщц будет в хорошем состоянии ))

__________________
«Слишком красива, чтобы умереть. Слишком неистова, чтобы жить».

А.Ольга

А почему человек жрет ведрами? Надо сначала выяснить, по дурной привычке или из-за заболевания.

FansyNanny

В общем, я прочитала много полезного, благодарю Схожу еще ко врачу, думаю, он хоть немного внесет ясность, ведь я до сих пор не уверена в истинной причине избыточного веса.

Главное, вы тут не переругайтесь, всем большое спасибо

Персея

какое мясо?? его трудно переварить!! на ночь нужно легкую еду кушать, а не мясо. вообще часа за 4-ре до сна.

__________________
«Слишком красива, чтобы умереть. Слишком неистова, чтобы жить».

Инфузория

Временной промежуток между едой - не больше 3,5 - 4 часов

Персея

этого уж я незнаю )) желудок растянул вот и жрет.

__________________
«Слишком красива, чтобы умереть. Слишком неистова, чтобы жить».

FansyNanny

Да, даже я о себе столько не знала, может, я тайно объедаюсь по ночам во сне? Нет, ну а вдруг