SaMari

это завтрак переходящий плавно в обед ?))

__________________
الشَّرْقِيَّةُ لِلنِّسَاءِ

Karo

Да нет))) я встаю в 5.30... по этому только кофе и сигарета....
а на работе, часов в 9 уже можно что-то перекусить...)))

SaMari

тогда почему говоришь, что не завтракаешь, так вот же он )))))))

__________________
الشَّرْقِيَّةُ لِلنِّسَاءِ

Karo

хорошо)))) завтракаю НЕ дома)))

miroslava.kl

ооо интересненько)))

Мона

самая обычная кашка гречневая или геркулесная с льняным маслом, зеленый чай с сухофруктами

Zida@

Так вкусненько выше все описано! А у меня быстрый завтрак - люблю творог простоквашинский, он как домашний, с орехами и медом... брынзу с помидорами и капелькой оливкового масла... а еще фруктовый салат)

мира.

кофе и сигарета!

Manya

Готовлю яишенку, колбасу не ем практически, запекаю мясо. Кстати, всем советую. По дороге на работу покупаю биобалансовский йогурт или фруктовый кефирчик... и свежеиспеченный штрудель... для полезного перекуса.

Mistery

Ахха-ха! Самый здоровый завтрак! )

Анюточка

Йогурт - самый лучший завтрак! И еще можно с шоколадным батончиком еслиможете себе позволить в плане каллорий

Дезире

Предпочитаю в последнее время актимель на завтрак, и для желудка легко, и иммунитету полезно. Раньше любила омлеты готовить на всех с разными ингредиентами, а сейчас в основном мужу только готовлю посытнее еду, дети и то что-нибудь полегче просят.

Маргоша

У меня - как у всех, времени нет, но надо )) Поэтому заставляю мужа оставаться, пока варю кашу. Обычно овсянку, пшенку или гречку на воде, молоко по вкусу потом.
Тоже считаю, что не завтракать - плохо. Пытаюсь отговорить мужа поглощать жареное или мясное с утра - не очень получается.

Zida@

В последнее время перешла на утренний творог, простоквашинский с яблоком перемешиваю, очень нравится и мне и главное - дочке!

Penteseleya

С утра - актимель всегда, для здоровья. А так - каши стараемся есть. Овсянку, в основном. Иногда муж делает омлет, у него вкусно получается. До последнего времени еще сосиски покупали, но сейчас перестали. Невкусные.