Мне кажется, что у меня затяжная депрессия

05.05.2007, 22:40

Доброго времени суток!
Тошно стало жить.Наверное депрессия
Кто поможет как выйти с этого состояния
который меня убивает уже пол года

Charmed · 06.05.2007, 12:07

Измени ВСЕ в своей жизни. Поменяй работу/учебу, займись каким-нить спортом... поменяй девушку/жену и т.д.
Если жену поменять уже не удастся, то меняй все остальное... сделай ремонт в квартире... если и менять тебе ВСЕ лень, то жди такого момента, пока тебя не клюнет жареный петух в одно место...

фаниад · 15.05.2007, 18:31

Купи козу... Если у тебя депресуха в виде заболевания- иди к врачу. А если нет- сосредоточся на себе,ощути что ты живешь сейчас и реально и между прочим один раз.У тебя 2 руки,2 ноги ,т.е. не инвалид,прекрасно слышишь и видешь.Купи себе атлас кожных болезней и внимательно рассмотри картинки. Потом закрой его и скажи-а я оказывается оч. даже ничего себе живу.Нет причин для хандры.

SunnyAnhel · 12.07.2007, 22:41

Заройся в работу, открой бизнес, если выйдет - у тебя не будет времени на депрессии.

13.07.2007, 13:38

Надо пойити на тренинги. Любые, какие инетерсны, лучше что нибудь позитивное и полезное, что пригодиться в жизни: целеполагание, умение общаться, ролевые игры, телесные тренинги. Главное не в этом, а в том, что они несут много позитива всегда и там можно встретиться с новыми хорошими и интересными людьми. Так что выход из твоего состояния гарантирован!