Сообщение от Наталья77

Угу, ходишь и ветром качает, сил нет, голова болит, мушки в глазах, мучаешься мучаешься, а потом через месяц приходишь опять к тому же. Такие диеты основаны на голоде, а голодать при похудении нельзя, все равно срываешься в конце концов. Сидела я на таких диетах,эффект всегда один.Если не меняешь режим питания в корне, то никакие диеты не помогут.