Занималась раньше танцем живота - выматывает сильно, а фигура не корректируется(( Фитнес мне очень подошёл, особенно по программе Синди Кроуфорд - то, что мне нужно! Советую попробовать! Вот ссылка на её программу для начинающих и тех, кому не нужны очень сильные нагрузки, но на талию оч хорошо действиет в короткие сроки: Скачайте, не пожалеете)
Синди Кроуфорд: Новое Измерение (Cindy Crawford: New Dimension) [2003 г., Обучающая видеопрограмма, DVDRip 630 Мб] :: RuTracker.org (ex torrents.ru)