Аналитик

Посмотрел темы о похудении и заметил аспект, который никак не затрагивется в обсуждениях, а точнее ... избегается.

Сразу предупрежу, то о чём собираюсь здесь писать может кому-то не понравиться. Поэтому, прежде чем читать дальше, подумайте нужно ли вобще вам знать почему никак не удаётся похудеть и зафиксировать свой вес.

Также эта тема не для тех, кто:
- имеет лишний вес в силу метаболических нарушений, принимает гормоны или другие лекарства, способствующие набору веса
- лишний вес имеет, но не заморачивается, счастлив и радуется жизни.

Другими словами, тема для тех у кого лишний вес - это результат переедания и для кого это проблема.

И для начала вопрос - в чём же дело? Казалось бы всё понятно как дважды два, т.е. ешь меньше и всё. Юмористы шутят: "Просто закрой рот". Всевозможных диет масса. Выбирай понравившуюся и будет тебе счастье. Так в чём же дело?

__________________
Не воспитывайте детей. Всё равно они вырастут похожими на вас. Воспитывайте себя.