26.12.2015, 22:07
|
#22 (permalink)
|
Новый день
Мастер
Регистрация: 11.04.2015
Сообщений: 1,959
Сказал(а) спасибо: 922
Поблагодарили 396 раз(а) в 313 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Vasilisa2
Третий год я на правильном питании, как-то постепенно к этому пришла. Сбросила 8 лишних кг, перестала болеть, иммунитет укрепился, кожа, волосы, ногти - все стало лучше. Никакого фастфуда, насыщенных жиров, простых углеводов... Крупы, белки, макароны твердых сортов, овощи-ягоды-фрукты... Побольше чистой водички... Беговая дорожка + плавание. И питание 6-7 раз в день небольшими порциями. Вот и весь секрет.
|
И целлюлит исчез?
__________________
На день надо смотреть,как на маленькую жизнь(с)
|
|
|