Не есть- ужасная диета. Мышцы уходят- жир начинает накапливаться даже от низкокалорийных продуктов( организм запасает жир для ещё более голодного времени). На диете вечно сидеть не будешь. Когда-нибудь слезешь и наберёшь ещё кг. И в конечном итоге кожа выглядит хуже и сама визуально кажешься толще, чем до диеты. ( это я про голодание, исключая медицинское, там всё рассчитано).
|