Я когда ребенка вынашивала, мне ничем заниматься не хотелось, все беременность хотелось только очень сильно и постоянно спать. Но выспаться возможности не было на тот момент, а когда была, у меня ощущение было, что я энергетика напилась, не могла места себе найти. Только потом, когда родила это состояние прошло. И потом я начала замечать, что в этом состоянии ребенок мой находится, вроде уста хочет спать, а не может, и все время в действии каком то, спокойно не лежал, и спал мало.
На самом деле у мамы с ребенком очень большая связь, я когда беременная была этого не осознавала.
Это я все к чему, если хочется вам каких то физических упражнений, то делайте, если нет, то оставьте мяч в покое, потом ребенок на нем прыгать будет. В общем, прислушивайтесь к себе, ваш организм лучше знает, что ему нужно.
|