Старый 19.08.2015, 14:03   #1 (permalink)
ресничка
Гуру
 
Аватар для ресничка
 
Регистрация: 17.12.2008
Сообщений: 5,552
Сказал(а) спасибо: 2,298
Поблагодарили 1,102 раз(а) в 748 сообщениях
Записей в дневнике: 6
По умолчанию Фитбол

Купила. Хочу заниматься.
Перечитала кучу всего на эту тему. Полна решимости!
Кто занимался в положении на фитболе или хотя бы просто гимнастикой,поделитесь опытом)
__________________
Если тяжёлый характер мешает вам плыть по течению,сделайте его поговнистей!
ресничка вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 19.08.2015, 16:48   #2 (permalink)
Nikusha
Мисс Радуга
Moderator
 
Аватар для Nikusha
 
Регистрация: 21.01.2013
Сообщений: 7,126
Сказал(а) спасибо: 691
Поблагодарили 2,067 раз(а) в 1,469 сообщениях
Записей в дневнике: 3
По умолчанию

прыгала на нем только в роддоме и то какое-то время, лучше было ходить.
__________________
Если женщина не пляшет под вашу дудку, значит с дудкой вам не повезло...
Nikusha вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 19.08.2015, 22:01   #3 (permalink)
Massiya
Постоялец
 
Аватар для Massiya
 
Регистрация: 20.09.2012
Сообщений: 301
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили 10 раз(а) в 9 сообщениях
По умолчанию

Это что вообще такое? Мяч что ли большой надувной?
Massiya вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 19.08.2015, 22:06   #4 (permalink)
ресничка
Гуру
 
Аватар для ресничка
 
Регистрация: 17.12.2008
Сообщений: 5,552
Сказал(а) спасибо: 2,298
Поблагодарили 1,102 раз(а) в 748 сообщениях
Записей в дневнике: 6
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Massiya Посмотреть сообщение
Это что вообще такое? Мяч что ли большой надувной?
Ага, он самый
__________________
Если тяжёлый характер мешает вам плыть по течению,сделайте его поговнистей!
ресничка вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 19.08.2015, 22:13   #5 (permalink)
Дюймовочка
Moderator
 
Аватар для Дюймовочка
 
Регистрация: 28.03.2014
Сообщений: 6,605
Сказал(а) спасибо: 769
Поблагодарили 1,130 раз(а) в 771 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ресничка Посмотреть сообщение
Ага, он самый
Я покупала сыну когда маленький был,м ним делала гимнастику. На нем хорошо спать укладывать
__________________
Не падайте духом, не ожесточайтесь сердцем, за плохим всегда приходит хорошее!
Дюймовочка вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 19.08.2015, 22:14   #6 (permalink)
Massiya
Постоялец
 
Аватар для Massiya
 
Регистрация: 20.09.2012
Сообщений: 301
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили 10 раз(а) в 9 сообщениях
По умолчанию

Я когда ребенка вынашивала, мне ничем заниматься не хотелось, все беременность хотелось только очень сильно и постоянно спать. Но выспаться возможности не было на тот момент, а когда была, у меня ощущение было, что я энергетика напилась, не могла места себе найти. Только потом, когда родила это состояние прошло. И потом я начала замечать, что в этом состоянии ребенок мой находится, вроде уста хочет спать, а не может, и все время в действии каком то, спокойно не лежал, и спал мало.
На самом деле у мамы с ребенком очень большая связь, я когда беременная была этого не осознавала.
Это я все к чему, если хочется вам каких то физических упражнений, то делайте, если нет, то оставьте мяч в покое, потом ребенок на нем прыгать будет. В общем, прислушивайтесь к себе, ваш организм лучше знает, что ему нужно.
Massiya вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 19.08.2015, 22:52   #7 (permalink)
ресничка
Гуру
 
Аватар для ресничка
 
Регистрация: 17.12.2008
Сообщений: 5,552
Сказал(а) спасибо: 2,298
Поблагодарили 1,102 раз(а) в 748 сообщениях
Записей в дневнике: 6
По умолчанию

Так я хочу)
Вообще хотела бы на гимнастику специальную ходить. Но у нас в городе нет такого. А заниматься хоть немного хочу. Не могу совсем без этого.
И вроде уже читала много разного, упражнения нашла,пользу и вред оценила. Проттвопоказаний нет у меня.
Очень интересно узнать кому как это помогло, на что повлияло и прочее.
__________________
Если тяжёлый характер мешает вам плыть по течению,сделайте его поговнистей!
ресничка вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 19.08.2015, 22:55   #8 (permalink)
Massiya
Постоялец
 
Аватар для Massiya
 
Регистрация: 20.09.2012
Сообщений: 301
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили 10 раз(а) в 9 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ресничка Посмотреть сообщение
Так я хочу)
Тогда дерзай. А рожать однозначно будет легче, если будешь хоть какие то упражнения делать.
Я вот сейчас вспоминаю, мне очень поплавать беременной хотелось, но была тогда зима, а в бассейн ходить было стремно, вот на море или речке покупалась бы с удовольствием.
Massiya вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 19.08.2015, 23:00   #9 (permalink)
ресничка
Гуру
 
Аватар для ресничка
 
Регистрация: 17.12.2008
Сообщений: 5,552
Сказал(а) спасибо: 2,298
Поблагодарили 1,102 раз(а) в 748 сообщениях
Записей в дневнике: 6
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Massiya Посмотреть сообщение
Тогда дерзай. А рожать однозначно будет легче, если будешь хоть какие то упражнения делать.
Я вот сейчас вспоминаю, мне очень поплавать беременной хотелось, но была тогда зима, а в бассейн ходить было стремно, вот на море или речке покупалась бы с удовольствием.
В бассейн тоже боюсь, ходила раньше всегда. Но надо с кем-то, скользко там...
Так вот и все варианты: мяч этот и ходьба пешком)
__________________
Если тяжёлый характер мешает вам плыть по течению,сделайте его поговнистей!
ресничка вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 19.08.2015, 23:04   #10 (permalink)
Джиневра
Administrator
 
Аватар для Джиневра
 
Регистрация: 19.11.2012
Сообщений: 20,032
Сказал(а) спасибо: 3,966
Поблагодарили 5,291 раз(а) в 3,775 сообщениях
По умолчанию

Я купила такой мяч.
Очень очень очень удобно качать ребёнка)) вот прям незаменимая вещь. Ну и за одно я качала попу, получается не ногами качаешь а ягодицами)) не знаю как помогает))) но я где то это вычитала))
Джиневра вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Пользователь сказал cпасибо:
ресничка (19.08.2015)
Старый 19.08.2015, 23:52   #11 (permalink)
ресничка
Гуру
 
Аватар для ресничка
 
Регистрация: 17.12.2008
Сообщений: 5,552
Сказал(а) спасибо: 2,298
Поблагодарили 1,102 раз(а) в 748 сообщениях
Записей в дневнике: 6
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Селеста Посмотреть сообщение
Очень очень очень удобно качать ребёнка))
Про это я тоже подумала) пригодится
__________________
Если тяжёлый характер мешает вам плыть по течению,сделайте его поговнистей!
ресничка вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 21.02.2018, 16:47   #12 (permalink)
Mirela
Незнакомка
 
Регистрация: 05.02.2018
Сообщений: 8
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

фитбол очень пригодился после родов: и для малыша и для меня. А вот до не пробовала
Mirela вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 22.02.2018, 00:15   #13 (permalink)
ресничка
Гуру
 
Аватар для ресничка
 
Регистрация: 17.12.2008
Сообщений: 5,552
Сказал(а) спасибо: 2,298
Поблагодарили 1,102 раз(а) в 748 сообщениях
Записей в дневнике: 6
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Mirela Посмотреть сообщение
фитбол очень пригодился после родов: и для малыша и для меня. А вот до не пробовала
Да я уж родила давно.

Занималась немного в положении. Теперь занимаемся и я, и ребенок.

Отличная штука! Не зря купила.
__________________
Если тяжёлый характер мешает вам плыть по течению,сделайте его поговнистей!
ресничка вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Выкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.



Часовой пояс GMT +3, время: 16:27.



Vbulletin Version 5.5.6.
Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd.
Zizn.ru - женский форум