Сообщение от Анабель

Нужно укрепить мышцы изнутри, если нет возможности пойти в зал, то попробуйте программы Джилиан Майклз, на ютубе очень много роликов с ней, а от лишней кожи хорошо помогают обертывания и вакуумный массаж.