Тема: Пилатес
Показать сообщение отдельно
Старый 20.04.2010, 22:03   #4 (permalink)
nikiya
Мастер
Незнакомка
 
Регистрация: 15.11.2009
Сообщений: 2,851
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

еще неплохой вариант для дома-бодифлекс. там дыхание сочетается с упражнениями. многие,говорят,худеют. я сама делаю,потому что хорошо себя чувствую после. и всего 30 мин.
nikiya вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text