Цитата:
Сообщение от Marmeladik
сегодня день 11 - съела 2 квадратика натурального черного шоколада... ушла нервозность) диких порывов, как раньше нет) хоть 21 день вообще без сладкого я не продержалась, но учусь контролировать себя и успехи неплохие)
|
Попробуйте скачать приложение Onetrak, там можете вводить все продукты которые кушаете, будете знать сколько калорий там содержится