Цитата:
Сообщение от Pikalka
Подскажите пожалуйста,а какая пропорция веса и роста у вас?За месяц 7 кг это очень хорошо .
|
рост 163, вес 70 был(это после родов) после тренировок вес стал 63)почти возвращаюсь в свою форму,всегда весила 60.
Цитата:
Сообщение от Pikalka
Вы соблюдаете диету или остались в прежнем режиме питания?
|
я кормящая мать, поэтому не могу сейчас соблюдать диету) поверьте и так хорошо ушло все лишнее))