Женский форум "Жизнь" - Показать сообщение отдельно

isabelle · 21.01.2015, 12:38

Сильно качаться не выход, нужно сочетать кардио с силовой нагрузкой. Ну и диета. А если есть и ходить в качалку, то под жиром вырастут мышцы и все

21.01.2015, 12:38	#3 (permalink)
isabelle Moderator Регистрация: 20.03.2010 Сообщений: 8,079 Сказал(а) спасибо: 3,090 Поблагодарили 1,818 раз(а) в 1,281 сообщениях	Сильно качаться не выход, нужно сочетать кардио с силовой нагрузкой. Ну и диета. А если есть и ходить в качалку, то под жиром вырастут мышцы и все