Цитата:
Сообщение от Глафира
Приходила после тренировки и ела (я занималась восточными танцами)... За месяц набрала около трех кг... Но я тогда весила 49 кг потому, что грудью кормила, деть меня всю высосал)))
|
А если дома заниматься? Не имею возможности ходить сейчас куда-то. А тут еще и нервяки постоянные...в общем если делать упражнения дома,а потом кушать поможет?