Цитата:
Сообщение от Иришенька)
вот и я хотела и купила, катаюсь на нем по 10км в день каждый день на разных нагрузках. и тоже никак догнать не могу что ноги вместо того чтобы схуднуть потолстеют, во не дай Бог потолстеют я выкину его с 7 этажа от собсвенной глупости  |
от любых тренировок поправляются если много жрут... потому что при правильном питании мышцы вытесняю жир, а при неправильном да еще если и килограммы лишние есть - получается и жир и мышцы)))