Цитата:
Сообщение от cerkasova
ахаха, ну щас до конца курса уже осталась пара дней, допью и постараюсь больше не покупать) а на завтрак у нас тут бутерброды, и на этих коктелях положено питание раз в день, а остальную еду заменять коктелями, поэтому я и выбрала обед в нем все что надо и салат и мясо и горячий супчик)
|
А если не секрет, какие коктейли? Если те, про которые я думаю, то могу заверить, что придется их до конца жизни пить. Иначе, при отмене, вес сразу возвращается с плюсом. На себе испробовала. И диетолог подтвердила - это как наркотик. Поэтому лучше без них. На завтрак можно покупать каши заваренные. Все сладкое: чай, конфетки, печенье до обеда. После обеда белок, клетчатку.
__________________
Я благодарна
каждому человеку, с которым столкнула меня жизнь.
Одним — за помощь и поддержку,
другим — за пример,
третьим — за урок. А нескольким — просто за то, что они есть.
