А еще не сидите на работе "нога на ногу", это тоже отягчающее обстоятельство для ваших ножек. Я когда беременной ходила, ноги отекали страшно! Особенно последний месяц, дело было летом - питье ограничили, толку - ноль. Спасал только любимый супруг - он мне каждый вечер мазал ноги гепариновой мазью. С массажем. Самая обычная гепариновая мазь!!! Ну и ноги на стену задирала))) Мне помогало.
|