Цитата:
Сообщение от Пчела
То, как вы спите, Эрта, никак не повлияет на режим Вашего ребенка, не переживайте.
Человек засыпает плохо часто от того, что не устает толком. Попробуйте хотя бы перед сном гулять с мужем на улице, и чем больше тем лучше.
|
С долгими прогулками не всегда получается,погода очень плохая,а у меня иммунитета совсем нет,сразу простываю.Час,не больше.Но этого видно мало.