Я плохо спала только на последних неделях. Потому как живот большой, ворочиться неудобно, и беспокойство постоянное... Ничего не делала, никак не могла уснуть. Вставала и пила горячее молоко (да и так от изжоги приходилось пить) и смотрела ТВ, ставила на таймер и засыпала. Если не засыпала, то снова таймер и ТВ. Причем не просто смотрела, а закрывала глаза и слушала. Под него прекрасно засыпаю.
|