Цитата:
Сообщение от Пряник
Милена и вы туда же ) Еще раз объясню, иду в зал, чтобы подтянуть фигуру, а не превратить лишнюю массу в мышцу. У меня объем талии 75 см (примерно) если я начну качать пресс, она меньше не станет, также с остальными частями тела
|
если Вы не поняли,так я ничего не имею против....я наоборот только за диету перед спортзалом!