От такого очень тяжело избавиться самостоятельно. Если Вы очень сильная личность, дайте себе установку на закрытую дверь в прошлое. Но это сложно. Попробуйте обратиться к психологу, почитайте соответствующую литературу. Старайтесь получать в течение дня больше положительных эмоций.
|