Цитата:
Сообщение от Caracol
Занимаюсь всего полгода, такое было в самом начале занятий, потом прошло. Вот опять ломает всю, сильнее прежнего.. не знаю что делать.
|
Может "заварили" молочную кислоту... Либо позанимались на сквозняке, либо в зале кондишен слишком мощный. А возможно сразу слишком горячий душ приняли после занятий...) Перед занятиями пользуйтесь разогревающими мазями. И в душ , по возможности, отправляйтесь не ранее получаса после окончания занятий, остывшей...)