Цитата:
Сообщение от MashunyaSun
Проблема в том, что когда я нервничаю, то начинаю рвать волосы на голове..с правой стороны в низу практически лысина(
А ещё часто бывает, что хочется себя покалечить и даже убить. Так же не вылазиет из головы мысль что я виновата ВО ВСЁМ плохом..даже в чужих ошибках. 
Пытаюсь себя контролировать, сдерживать..становится лучше когда дышу ртом во время "психа".
Что ещё может помочь в такой ситуации?  |
соглашусь, поможет посещение психолога! не надо этого бояться, принято у нас считать что раз к психологу ходишь то все плохо, а вот в америке это частая практика, люди не копят все к себе, а идут и решают свои проблемы. тока тоже врача надо хорошего найти! попадала я еще по школе к психологу за плохое поведение, дак эта дура мои же слова перевернула да еще как и отчет отдала. спрашивала как отношения в семьи, я ответила что хорошо общаюсь тока с мамой, спросила как у нас че с деньками решакеться, ответила, что если нужны деньги прошу у мамы. а она в отчете написала что меня с мамой связывают тока материальные отношения, а всю остальную семью шлю на фиг, потому что они мне денег не дают! и она еще это хотела маме послать, такой там скандал был, больше меня к ней не посылали....
а так если хороший врачь, то он поможет разобраться в первую очередь в причинах происходящего и подскажет как из этой ситуации выйти!