isabelle

В 23 ч у меня уже сонное состояние, ложусь спать где-то в 0ч или в час ночи, а иногда и в 23, но это редко. Но просыпаться начинаю в 8-9 часов, потом снова засыпаю, но сон урывками уже. Встаю часов в 10-10:30 обычно, реже в 9, встаю не через силу, высыпаюсь. Делаю домашние дела, кормлю завтраком. А потом где-то в 13-14 ч я начинаю опять засыпать, вот сейчас нахожусь в этом сонном состоянии. Прям бесит. Вчера все же пошла и легла в 14ч, проспала до 16ч, сон глубокий был очень, сны снились. Проснулась другим человеком, бодрячком. Ну что за фигня, не могу же я каждый день спать, я ведь достаточно сплю ночью. С чем это может быть связано и что делать?