Василис, вам активно советуют перестать копаться в прошлом и отпустить его. Я это понимаю так: сейчас совершенно не время что-то анализировать и тем паче пытаться взять ответственность за его слабость на себя!
Будьте наедине со своими чувствами, а не думами. Вам сейчас больше необходимо перечувствовать боль, а не передумать ее. Не все мысли, которые вы думаете, есть правда! Не все выводы, которые выдает ваш мозг, логичны!
А мысли можно отвлечь, занять полезным. Очень грустно, что психотерапевт такой попался, но правильно вам Глэдис по-моему говорила, станьте этим терапевтом сами для себя. В интернете куча книг про счастье, про любовь, про уверенность. Читайте, уходите так от прошлого, чтобы открыться будущему!
|