esha1103

Как правильно выбрать SPA-программу
В г.Воронеже предлагают великое множество различных мест для отдыха, расслабления и оздоровления. И поэтому возникает масса вопросов: куда пойти? где лучше? как в принципе должна проходить spa-программа?
Итак, теперь все по порядку.
Для начала необходимо определиться, что же такое spa-программа.
Spa-программа – это несколько видов различных услуг, предоставляемых салоном.
В первую очередь, выбирая Spa-салон, почитайте отзывы на различных форумах, сайтах, поспрашивайте своих знакомых, возможно, они уже посещали данное заведение. После того, как Вы уже сделали небольшой мониторинг салонов, и для себя выбрали несколько вариантов, посмотрите, где они находятся – удобно ли Вам добираться до него?
Далее решите, чтобы именно Вы хотели попробовать: массажи, обертывания, пилинги, spa по уходу за ручками и ножками, сауну, баню, фитобочку или же что-то еще.
Spa-программы могут в себя включать совершенно разные наборы программ, например, посещение фитобочки и пилинга тела. Пилинг бывает фруктовый, кофейный, со специальными кремами, fish-пилинг, шоколадный, с морскими водорослями и многие-многие другие. Перед такой программой тело необходимо хорошо распарить в дубовой или же кедровой фитобочке, рекомендуемая температура 35-45 градусов. При посещении убедитесь в том, что в фитобочке пар проходит через какие-нибудь лекарственные травки, например, сбор Алтайских трав. По времени в фитобочке рекомендуется быть около 15 минут, после выпить чашечку зеленого чая, и еще минут 10 находиться под воздействием пара для большего эффекта. После такого сеанса на организм легкие очищаются, а токсины и шлаки выводятся из организма, что несомненно является большим плюсом.
Когда тело полностью распарилось, можно приступать к пилингу. Эффективным скрабом по праву можно считать кофейный пилинг и fish-пилинг. Кофейный пилинг проходит следующим образом: на тело легкими круговыми движениями наносят скраб и очень мягко и бережно Мастер массирует все тело. Данная программа должна длиться не менее 20 минут.
Fish – пилинг проходит в бассейне с рыбками Гарра-руфа. Вода должна быть не менее 30 градусов, кристально чистая, с фильтрами и ультрафиолетом. Соответственно рыбки делают Вам пилинг всего тела и точечный массаж. Кстати, очень приятная и необычная программа. В Воронеже появилась совсем не давно, но уже сейчас пользуется большим спросом и популярностью.
Если мы говорим о массаже, то в комплексе с фитобочкой это также можно назвать spa-программой. Действительно, как и пилинг, массаж на распаренное тело дает больший положительный эффект и пользу для здоровья.
Убедитесь в том, что массаж Вам будет делаться по заявленному времени!
Набор spa-программ может самый разнообразный. Не забывайте об этом.
Маникюр плюс уход за ручками и ножками – парафинотерапия. Если Вы выбрали такую программу, то в салоне должно быть большое разнообразие различных лаков: гель-лак, ши-лак, обычные классические. Но в любом случае косметика представляется высококлассная и профессиональная, иначе быть не может. При spa-уходе парафин разогревается в специальной ванночке с эфирными маслами, кремами и т.д. После этого надеваются специальные теплые «перчатки» и руки находятся под воздействием парафина в течение 10-15 мин. Мастер маникюра и педикюра аккуратно снимает «перчатки» по истечению времени и очищает руки от парафина. Именно в этом случает это и есть spa-уход. Эффект должен быть виден сразу – кожа мягкая и нежная.
В spa-салонах предлагают различные антицеллюлитные программы. Одна из самых популярных это массаж антицеллюлитный и обертывания. Как и пилинг, обертывания бывают самые разнообразные: с морскими водорослями, шоколадное, медовое и т.д. Для реального похудения обычно используется обертывание с морскими водорослями. Возможно запах не самый приятный, но данный метод считается прекрасным для похудения как раз в комплексе с массажем. Все дело в том, что при массаже «разбивается» целлюлит, а обертывание способствует его выведению из организма.
В некоторых салонах нашего города предлагают все перечисленное выше попробовать сразу – обширную spa-программу для красоты и здоровья – требуйте скидку! И Вам хорошо, и spa-салону удобно!
После посещения той или иной spa-программы Вы уже сделаете вывод о том, что понравилось, а что нет. И если все-таки хотя бы следовать некоторым инструкциям, которые приведены выше, Вы останетесь довольны spa-отдыхом!