Третья неделя
ПОНЕДЕЛЬНИК
в течении дня употреблять фрукты (кроме банана, манго, винограда, фиников, инжира) в любом количестве
ВТОРНИК
в течении дня употреблять сырые или отварные овощи (кроме картофеля) в любом количестве
СРЕДА
в течение дня употреблять фрукты (кроме запрещенных) и овощи (кроме картофеля) в любом количестве
ЧЕТВЕРГ
в течение дня употреблять вареную рыбу (можно приготовить на пару) в любом количестве, зеленый салат или капусту, вареные овощи (кроме картофеля)
ПЯТНИЦА
в течение дня употреблять нежирное вареное или жареное мясо (кроме баранины) или курицу, вареные овощи (кроме картофеля) в любом количестве
СУББОТА
в течении дня употреблять фрукты (кроме банана, манго, винограда, фиников, инжира) в любом количестве
ВОСКРЕСЕНЬЕ
в течении дня употреблять фрукты (кроме банана, манго, винограда, фиников, инжира) в любом количестве
|