Цитата:
Сообщение от Аннюта
1100 ккал для меня даже много,обычно ем около 500-1000 ккал
|
Хоспади, 500 - это же детская норма, нет? Иногда худеющие кажутся мне сумасшедшими) При такой куриной норме вы лишаетесь в первую очередь мышечной ткани, а только потом жировой.