Моя сестра слишком неуверенна в себе
У меня есть сестра. Ей 24 года. очень симпатичная девушка, да и умница к тому же.
Но настолько неуверенна в себе, что просто ужас.
И отсюда столько проблем. И в личной жизни и в работе.
Сами знаете, в наше время быть мямлей - это беда.
Пытаюсь ее как-то расшевелить-помочь. Покупаю ей всякие книги с методиками по саморазвитию. Недавно купила "Полный тренинг по развитию уверенности в себе. 73 упражнения, которые сделают вас абсолютно уверенным человеком" Нины Рубштейн. Очень хорошая книга. Без заумностей, а именно с конкретными упражнениями.
А что вы делаете(ли), чтобы изменить себя? Поделитесь.
|