саса

доброго здоровья всем!
девочки, помогите, я хожу переодически в зал. на фитнес. танцы, на йогу...
не могу без движения!
но время от времени случаются разные разности:то я заболела, то муж в больницу попал, то на работе проблемы, то на море уехали...и так я пропускаю занятия, потом забрасываю...
у меня хорошее тело, оно быстро восстанавливается. всего неделя занятий, и я в струе. но вот как начать эти занятия?
есть у меня подозрение, что многие проблемы(как то мои болячки, какие-то проблемки бытовые) "рождает" мое подсознание, только чтоб пропустить очередное занятие. и я понимаю, кажеться, почему. я себя жутко неуютно чувствую, когда много народу и наменя смотрят. причем это тольок в зале и прояволяется. так я себя оч комфортно на людях чувствую. наверное, в зале, я колмплексую, от вида подтянутых девиц. и они все такие стайками ходят. как подружиться, познакомиться. дома заниматься не могу, мне нужна команда! вот какая я противоречивая:))