Женский форум "Жизнь" - Показать сообщение отдельно

gelenysa · 09.11.2007, 11:16

кто-нибудь занимался калланетик? у меня диск, занимаюсь раз в неделю- все подтягивается от упражнений, кроме бедер. хочу попробывать бодифлекс. там упражнения практически те же, но добавляются дыхательные упражнения.

09.11.2007, 11:16	#5 (permalink)
gelenysa Незнакомка Регистрация: 04.11.2007 Сообщений: 9 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	кто-нибудь занимался калланетик? у меня диск, занимаюсь раз в неделю- все подтягивается от упражнений, кроме бедер. хочу попробывать бодифлекс. там упражнения практически те же, но добавляются дыхательные упражнения.