А я занимаюсь дома. Делаю упражнения из книжки "Олимпийская дистанция красоты". Доверяю ей, потому что её профессионал написала, да и упражнения простые, но эффективные. Если кому интересно, могу тут их перечислить.
Автор - Светлана Мастеркова. Дважды олимпийская чемпионка в беге.
|