Цитата:
Сообщение от Шмель
Никогда бы не подумал, что меня начнет волновать проблема лишнего веса! Но, знаете, что-то последнее время совсем плохо себя чувствую из-за этого… Короче, серьезно решил обратиться к специалистам. Но вот куда, к кому?? Куча клиник, куча программ, всяких стопроцентных предложений… Ужасно, у жены нет таких проблем, а у меня… И она даже не знает, что мне подсказать….
|
Обязательно к врачу!! У меян вот продруга раньше тоже от лишнего веса страдала, думла ничеготакого, а потом пошла к врачу и выяснилось, что она была на грани появления сахарного диабета!! Представляете как она перепугалась. Ну тут естественно прописали ей диету какую то простенькую - типа не есть сладкого мучного и картошки, ну и физические нагрузки, фитнес с карнитоном. Конечно же она взялась за это дело со всей ответственостью и сейчас довольно много сбросила, а главное здорова.